兩年操瘦20公斤 松山「大胖」盼赴日發展 - 籃球
By Puput
at 2016-12-06T00:45
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http://udn.com/news/story/7/2147312
HBL/兩年操瘦20公斤 松山「大胖」盼赴日發展
2016-12-04 15:38聯合報 記者劉肇育╱即時報導
從過去每餐兩碗白飯起跳,到練球累到吃不下飯、兩年狂瘦20公斤,松山高中
中前鋒「大胖」呂蔡瑜倫今年在學長孫思堯畢業後,扛起球隊禁區重擔,在新球
季肩負起帶領球隊重返榮耀的責任下,呂蔡瑜倫也期望在個人最後一個HBL球季
結束後,赴日就讀大學延續籃球夢。
畢業於苗栗大倫國中的呂蔡瑜倫,在就讀松山前體重一度達到115公斤,不過
在進入以嚴苛訓練聞名的松山後,因為大量的訓練讓他食慾大減,兩年來已經瘦
到96公斤,加上靈活的身手和絕佳的投籃手感,讓他在今年成為松山禁區最重要
的戰力之一。
「瘦下來以後,感覺自己有變快了。」呂蔡瑜倫透露,在加入松山的前兩個月
因為練球太操,讓他幾乎累到吃不下飯,久而久之食量也變小,現在每餐一碗白
飯就能搞定。
在預賽3場比賽中,呂蔡瑜倫在平均僅上場23分鐘的情況下,就能繳出10.3分
10.7籃板的雙十數據,另外還有2.3抄截和1.3阻攻,他透露教練黃萬隆曾希望他
以NBA傳奇球星「惡漢」巴克利為榜樣鍛鍊自己。
而呂蔡瑜倫全能的身手,也讓他在松山赴日移訓中,吸引了日本大學籃球隊教
練的目光,有望在明年畢業後到日本大學延續籃球夢,雖然不像學長孫思堯一樣
赴美,但呂蔡瑜倫強調,只要有機會能夠出國打球他就想去,現在他也利用練球
空檔學習日文,為未來的籃球路提前準備:「日本球風快且很準,希望能有機會
去那邊多學點進攻武器,教練也說如果有機會打到職業就要去試試看。」
我的評論
1.認真的:希望他能夠繼續努力、得償心願。
2.惡搞的:他既然想學日文,你們覺得該推《灌籃高手》還是《影子籃球員》?
3.題外話:我是很好奇,如果會累到吃不下飯,會導致沒體力念書嗎?
這點倒不是損他,而是懷疑我自己:
我自己是有工作,也想這樣子這樣狂操自己來減肥、強健體魄,
但也很擔心會不會因此影響工作效率或效能,
或是應該優先考慮咖啡或蠻牛、而非睡眠?
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HBL/兩年操瘦20公斤 松山「大胖」盼赴日發展
2016-12-04 15:38聯合報 記者劉肇育╱即時報導
從過去每餐兩碗白飯起跳,到練球累到吃不下飯、兩年狂瘦20公斤,松山高中
中前鋒「大胖」呂蔡瑜倫今年在學長孫思堯畢業後,扛起球隊禁區重擔,在新球
季肩負起帶領球隊重返榮耀的責任下,呂蔡瑜倫也期望在個人最後一個HBL球季
結束後,赴日就讀大學延續籃球夢。
畢業於苗栗大倫國中的呂蔡瑜倫,在就讀松山前體重一度達到115公斤,不過
在進入以嚴苛訓練聞名的松山後,因為大量的訓練讓他食慾大減,兩年來已經瘦
到96公斤,加上靈活的身手和絕佳的投籃手感,讓他在今年成為松山禁區最重要
的戰力之一。
「瘦下來以後,感覺自己有變快了。」呂蔡瑜倫透露,在加入松山的前兩個月
因為練球太操,讓他幾乎累到吃不下飯,久而久之食量也變小,現在每餐一碗白
飯就能搞定。
在預賽3場比賽中,呂蔡瑜倫在平均僅上場23分鐘的情況下,就能繳出10.3分
10.7籃板的雙十數據,另外還有2.3抄截和1.3阻攻,他透露教練黃萬隆曾希望他
以NBA傳奇球星「惡漢」巴克利為榜樣鍛鍊自己。
而呂蔡瑜倫全能的身手,也讓他在松山赴日移訓中,吸引了日本大學籃球隊教
練的目光,有望在明年畢業後到日本大學延續籃球夢,雖然不像學長孫思堯一樣
赴美,但呂蔡瑜倫強調,只要有機會能夠出國打球他就想去,現在他也利用練球
空檔學習日文,為未來的籃球路提前準備:「日本球風快且很準,希望能有機會
去那邊多學點進攻武器,教練也說如果有機會打到職業就要去試試看。」
我的評論
1.認真的:希望他能夠繼續努力、得償心願。
2.惡搞的:他既然想學日文,你們覺得該推《灌籃高手》還是《影子籃球員》?
3.題外話:我是很好奇,如果會累到吃不下飯,會導致沒體力念書嗎?
這點倒不是損他,而是懷疑我自己:
我自己是有工作,也想這樣子這樣狂操自己來減肥、強健體魄,
但也很擔心會不會因此影響工作效率或效能,
或是應該優先考慮咖啡或蠻牛、而非睡眠?
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By James
at 2016-12-10T17:55
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By Leila
at 2016-12-15T07:11
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By Audriana
at 2016-12-18T10:35
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By Vanessa
at 2016-12-23T05:22
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By Victoria
at 2016-12-26T01:17
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at 2017-01-02T05:24
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By Ina
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