兩天10公斤極限大挑戰 DAY1出爐了!!! - 武術 Martial Arts

※ [本文轉錄自 MMA 看板 #1MDWqq3f ]

作者: protein1115 (盡其在我...) 看板: MMA
標題: [情報] 兩天10公斤極限大挑戰 DAY1出爐了!!!
時間: Sun Nov 1 21:01:37 2015


由台灣雲豹武術工作室所推出的

運動員兩天10公斤大挑戰 DAY1出爐囉!!!

第一天減重前準備工作非常重要

許多人就是在第一個接段沒做好

導致減重難度增加!!!

廢話不多說~直接看影片吧!!!

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影片連結在此!!!!!!!!

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https://www.youtube.com/watch?v=W33jy-5IQzM&feature=youtu.be

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