兩個腳(旋踢)的問題 - 空手道 Karate

Kelly avatar
By Kelly
at 2011-05-07T04:38

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很明顯的會呀
力量會變小
速度會變快
但肉多一點還是比較不痛一些,如果我是你, 若要比賽一定減到60以下沒錯
我覺得在空手道"比賽"裡速度變快比較有優勢,也比較輕鬆些
簡單的說 我也覺得 練空手道是精瘦型的 和你想要的"壯壯樣"確實是有相抵觸的
當然,如果你願意花比別人更多力氣加強肌力,兩邊是可以多兼顧些


※ 引述《killCHina (*明星經理人*操盤手-從從)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 MartialArts 看板 #1DgwjTFH ]
: 作者: killCHina (*明星經理人*操盤手-從從) 看板: MartialArts
: 標題: [問題] 兩個腳(旋踢)的問題
: 時間: Mon Apr 18 11:09:14 2011
: 教練最近一直要我減重
: 可是我不想><" ...我女朋友喜歡我有點肉...
: 1.聽說減重之後 可以踢得更快
: 因為把小腹甩掉之後, 起腳會比較快
: 這是真的嗎???
: 2.還有我怕力量會變小
: (ex)
: 如同未減重前
: 被時速10km的卡車撞到
: 變成被時速20km機車撞到
: 雖然速度變快, 可是缺乏
: "爆炸性,粉碎性 的傷害"
: 減重之後力量真的會變小嗎???
: ***********************
: 我目前170///69
: 要先減到65, 然後還有60
: 老實說我是一公斤都不想減啦XD
: ***********************
: 有人能回答我的問題嗎?
: 感謝~~~

--

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2011-05-10T07:43
如果是練全接觸空手道 全身肌力跟耐力就很重要
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-05-13T10:47
傳統空手道也很重視力量素質，主要差在抗打跟連擊能力

IJKA國際日本武術空手道會 總本部道館─哲彥館(全民道館)

Lydia avatar
By Lydia
at 2011-05-03T17:29
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給有意成為指導者或教練的後進們

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By Kyle
at 2011-05-01T23:20
首先呢，教練證並不是一種...拿到黑帶或段位後還不滿足，額外在獲得的頭銜；也不 是代表你在空手道運動上，程度上的一種被認可的成就感，教練證以及教練這個頭銜 ，代表一種...你必須將空手道的技術和精神，都傳承給別人的一種責任，那是責任的 象徵，和你的自我肯定是兩碼子事... 要取得教練資格或教 ...

中壢道館（7/1新增成人班）

Hedy avatar
By Hedy
at 2011-04-19T22:57
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兩個腳(旋踢)的問題

Tom avatar
By Tom
at 2011-04-19T02:03
這要看是肌肉還是脂肪吧... 減掉肚子和大腿的贅肉沒有不會變快的道理... 又不是要擋子彈... - ...

兩個腳(旋踢)的問題

Christine avatar
By Christine
at 2011-04-18T11:11
※ [本文轉錄自 MartialArts 看板 #1DgwjTFH ] 作者: killCHina (*明星經理人*操盤手-從從) 看板: MartialArts 標題: [問題] 兩個腳(旋踢)的問題 時間: Mon Apr 18 11:09:14 2011 教練最近一直要我減重 可是我不想andgt ...