備戰8月世錦賽 日本國家隊展示沙灘地獄 - 羽球

備戰8月世錦賽　日本國家隊展示沙灘地獄式訓練
By 詹健全 2022/07/27 03:45:45 296

日本羽球隊在熊本進行嚴酷的沙灘訓練。摘自山口茜推特

【詹健全／綜合報導】2022年世界羽球錦標賽將於8月22日至28日於日本東京體育館舉行
，這也是日本首次主辦世界羽球錦標賽，身為地主的日本國家隊在23日熊本縣舉行嚴酷的
沙灘地獄式訓練，也難怪日本羽球員韌性十足。

日本羽球國家隊日前在熊本縣菊池郡的一處設施向媒體公開展示了沙灘訓練，國家隊成員
在刺眼的陽光下在沙灘進行了2個小時的體能訓練。

訓練中最耗時的便是步法訓練，就像在球場上的步法一樣，球員必須在沙灘上從球場後再
衝到網球，總教練朴柱峰說：「球員都要有一種強烈的感覺，覺得這是對手的賽點，如果
不能下這一分我就會輸。」

熊本集訓將持續到7月30日，最後一場移地訓練將於8月8日至20日於味之素國家訓練中心
舉行。

日本前球王桃田賢斗說：「我知道這會是一次很艱難的集訓，只有體能訓練，所以我想盡
量不休息，沙灘上的訓練很艱苦，然而，我盡力了，如果可以度過這艱難的訓練，我想我
即使在比賽中也能自信的應對，所以，這就是這次訓練營的主題。」

桃田賢斗說：「就最近的成績來看，我自己也是很不服氣，但我只能轉換思想，毫不猶豫
的朝著自己的目標努力；最近的單打有很多快速的發展，所以我希望能跟上，因此，我認
為我必須建立自己的身體。」

山口茜則說：「我很不擅常在沙灘上的訓練，軑為我站的地方常常會陷進去，所以很難保
持平衡和前進，這次訓練營的主是不受傷，我想在這次訓練營將自己的身體做好準備，這
樣我就可以積極發揮，同時給人一種整體的穩定感。」

https://www.ltsports.com.tw/article/155251

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