側泳的帶人法 - 游泳討論

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By Noah
at 2007-07-17T22:23

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各位先進前輩晚上好

小弟後天救生班就結訓測驗了

根據我自己的自我評量表評估

自救法的仰漂比較不行

但這不是今天小弟要請教的重點

重點是在帶人法的側泳帶人部分

也就是托顎 摟胸 抓腕 這三種帶人法

其他帶人法用基本仰我比較沒有問題

但是遇到這三種我帶不到一半就掛了

我自己練習側泳的時候都很輕鬆

但一帶人就很累然後就會很慢然後就會不自主的沉下去踩到池底

有請教過教練 不過沒有得到讓我有很大啟發的解答

雖然在這邊發問大家看不到我的動作

不過還是想請大家提供一下小弟側泳帶人進步的方法

畢竟後天就要綜合水考了

多謝指教

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Tags: 游泳

All Comments

James avatar
By James
at 2007-07-19T11:14
多練 多練 還是多練 還有搭檔最好放鬆..
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By Christine
at 2007-07-23T10:52
多練剪刀腳，尤其收分夾的「夾」的部分要做確實一點
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By Candice
at 2007-07-26T22:03
側泳帶人只在水考最後才會用到, 拖過去就過了, 加油!!
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By Callum
at 2007-07-30T19:55
溺者仰漂做的好，一切好辦～
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By Adele
at 2007-08-04T01:27
溺者要放輕鬆，這點才是最重要的！不然會拖死你！
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By Candice
at 2007-08-07T06:24
話說當時我們副教練會叫溺者偷偷踢水，幫忙一下

該怎麼游抬頭蛙

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By George
at 2007-07-17T20:47
我會蛙式也會自由式 這兩種都能順利換氣，游個1.2000M 一直以來 在游泳池看到人家游抬頭蛙都讓我覺得非常酷(因為可以邊游邊聊天) 從我開始學游泳，終極目標就是學會抬頭蛙 之前有朋友教過我，我爸也告訴我一些他的心得 不過我游起來頭就是會下去 我朋友說我還沒抓到節奏，還有我游一般蛙式身體是平的 ...

該上哪些課??

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By Hazel
at 2007-07-17T17:43
簡述一下我的狀況好了 國中時學校有教過游泳課，學了自由式 也會換氣(但不知正不正確) 最近很愛往海邊跑，想學衝浪 但…恐懼來了 以前去游泳時因為近視誤判距離(在深水池) 在離池邊近一手臂的地方，小溺水了一下 還好瞬間就被救生員提上來了(好像提娃娃一般) 因為想學衝浪，我想免不了還是得具備一些基礎技能吧 但目前 ...

Speedo CF 女主角~影片介紹

Jack avatar
By Jack
at 2007-07-17T16:34
非廣告喔..^^and#34; 之前有post過游的很漂亮仰式的兩位日本選手 其實我覺的他們長的很像雙胞胎.=.= 結果不是..~,~ 有興趣想要知道兩位名子跟一些拍攝花緒的就來這邊看看吧~ http://blog.pixnet.net/gkkangel/post/6423272 -- ~一手划 ...

興國游泳池

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By Ursula
at 2007-07-17T15:09
※ 引述《kiwatami (龜派氣功)》之銘言： : 想請問一下 : 興國游泳池的水有多深阿 : 是50M還是25M的水道呢 都有～水質還不錯 : 水質如何呢 : 人會不會太多阿 假日人真的就很多囉～尤其現在是暑假 : 在網路上都找不到資料 : 還有就是票價大概是多少呢 200 : 我看到的都是說200 : ...

三層樓垂跳，三尺高浪花，紅會救生員

Frederica avatar
By Frederica
at 2007-07-16T23:24
這星期，紅會的救生員訓練去了海訓跟垂降訓練 星期六的垂降訓練，雖不至於嚇到我弱小的心靈 但心中一直盤問，奇怪哉！從沒聽過要高空垂降啊 怎麼今天搞一個垂降，不過想想，來都來了，這東西應該挺刺激的 這天訓練的垂降有兩種，第一種是電視上常看到 一手在上拉繩子，一手置於腰間拉繩子，而這手往屁股一拉就會煞車 ...