側泳的帶人法 - 游泳討論

By Noah
at 2007-07-17T22:23
at 2007-07-17T22:23
Table of Contents
各位先進前輩晚上好
小弟後天救生班就結訓測驗了
根據我自己的自我評量表評估
自救法的仰漂比較不行
但這不是今天小弟要請教的重點
重點是在帶人法的側泳帶人部分
也就是托顎 摟胸 抓腕 這三種帶人法
其他帶人法用基本仰我比較沒有問題
但是遇到這三種我帶不到一半就掛了
我自己練習側泳的時候都很輕鬆
但一帶人就很累然後就會很慢然後就會不自主的沉下去踩到池底
有請教過教練 不過沒有得到讓我有很大啟發的解答
雖然在這邊發問大家看不到我的動作
不過還是想請大家提供一下小弟側泳帶人進步的方法
畢竟後天就要綜合水考了
多謝指教
--
小弟後天救生班就結訓測驗了
根據我自己的自我評量表評估
自救法的仰漂比較不行
但這不是今天小弟要請教的重點
重點是在帶人法的側泳帶人部分
也就是托顎 摟胸 抓腕 這三種帶人法
其他帶人法用基本仰我比較沒有問題
但是遇到這三種我帶不到一半就掛了
我自己練習側泳的時候都很輕鬆
但一帶人就很累然後就會很慢然後就會不自主的沉下去踩到池底
有請教過教練 不過沒有得到讓我有很大啟發的解答
雖然在這邊發問大家看不到我的動作
不過還是想請大家提供一下小弟側泳帶人進步的方法
畢竟後天就要綜合水考了
多謝指教
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Tags:
游泳
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