健身中心課程好還是瑜珈教室好？ - 瑜珈 Yoga

By Ina
at 2011-08-07T22:35

Table of Contents

原PO是一個完全沒上過瑜珈課程的人，
對於瑜珈的東西有稍微瞭解，
本身也具有世界健身中心的會籍（目前請假中）

因為想正式開始接觸瑜珈，
稍微查詢課程與自己上班的狀況，
基礎瑜珈的課在健身中心是少之又少，
能配合的時間也只有一天。

因此便起了乾脆加入瑜珈教室的念頭，
想請教一下不知道對於我這種超超新手，
是不是要接觸瑜珈的話，
還是專業的瑜珈教室會比較好一點呢？

敬請不吝賜教！

--

All Comments

By Ula
at 2011-08-11T05:59

到專業的瑜珈教室會比較好

By Robert
at 2011-08-14T13:23

同意樓上

By Suhail Hany
at 2011-08-17T20:46

運動中心的瑜珈有的老師也不錯喔~~~

By Robert
at 2011-08-21T04:10

只要能讓你持續上課＋保護措施做足，兩者都很好～

By Kelly
at 2011-08-24T11:34

依我個人的淺見是要選老師不是選教室喔!老師的鼓勵會讓我更有動力堅持下去

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