保齡球

個人動作討鞭 Part III - 保齡球

Megan avatarMegan · 2010-04-07

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我又把動作拍下來研究一下

請各位高手大大們指教

問題：最近打球 左手肘都有點痛
是因為我擺蕩過高 or 擺蕩到最高點時 手開掉的關係嗎?!


影片如下：(飛碟球)
http://www.youtube.com/watch?v=mGq8sZGrwMI
http://www.youtube.com/watch?v=EM0XmAgm5zo


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All Comments

Emily avatarEmily2010-04-07
是贏太多的關係= =
Eartha avatarEartha2010-04-08
沒有對手 所以想太多...讓我們多一點分就沒事了
Delia avatarDelia2010-04-12
建議打飛碟球的選手，做棒球選手常做的手臂伸展動作
http://blog.yam.com/matsuisam/article/9462138
Wallis avatarWallis2010-04-16
在打球前可以做約20~30分鐘整體的熱身
Zora avatarZora2010-04-17
至少比我標準啦...我之後還是少一點多餘動作好了
Poppy avatarPoppy2010-04-21
不過你重心好像太高了 這樣感覺會比較容易站不穩
Ursula avatarUrsula2010-04-24
大推~~不管打什麼球路,伸展操都要做喔,適度的放鬆肌肉
Ingrid avatarIngrid2010-04-29
一定是練太多 (誤)
Rosalind avatarRosalind2010-04-30
手肘會痛的原因是手擺到最高點的時候開掉了
Carolina Franco avatarCarolina Franco2010-05-02
你現在的動作很順 但是在最高點向下的那一瞬間是向內的
Joseph avatarJoseph2010-05-02
這樣會讓手肘吃力太大 試試看自然鐘擺 不要刻意加力
應該會好些:)
Edwina avatarEdwina2010-05-03
樓上的發言讓我懷念起有你的日子喔 (嘆)
Noah avatarNoah2010-05-05
歐 我17號會去 不過弱很多 請不要期待我的表現 ㄎㄎ
William avatarWilliam2010-05-09
弱很多是因為太久沒得殺了XDD(無誤)
Una avatarUna2010-05-11
我覺得如果想解決衝太快...可以試著站前面一點...
Hardy avatarHardy2010-05-14
這樣你就沒這麼多跑道可以衝 自然不會順勢加力...
我自己也是衝太快....有想起來的話就會站前面一點...
Damian avatarDamian2010-05-17
母獅大大..您是在釣魚嗎..哈哈
Edith avatarEdith2010-05-19
不要說破母獅阿～～～大家心裡有數就好...XD
Gilbert avatarGilbert2010-05-21
樓上兩位...很久沒見了,這樣也會被識破喔><