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本系列教學片旨在系統學習保齡球的技術要領，提高您
的得分技巧。本輯我們先從保齡球的基本功訓練開始教
起，您將通過教練規範的動作示範和要領講解，掌握打
保齡球的基本方法，為今後得高分打下一個堅實的基礎

教學內容：1．球道基本知識 5．助走
2．三種瞄準方法 6．擺臂練習
3．如何選球 7．手腳配合練習
4．滑步 8．出手練習

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