俄羅斯軍用武術 - 武術 Martial Arts

雖然依照 y 版友的說法以下這些是混充借個名氣的山寨版 Systema，不過既然
它們影片上這麼寫，我還是照錄。

IZVOR Systema
http://www.youtube.com/watch?v=rOGBiKlXf2I
有柔法有剛法，看起來很實用

Kadochnikov Systema
http://www.youtube.com/watch?v=--ZE2oxIQ88&t=45s
影片裏2分8秒徒手、持鎗滾下山坡的訓練好威啊 >"<

我個人偏好 IZVOR 系統，其它類內家武術要到達實用化訓練期
按照常理而言會拖得很長。

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