你的防守正確嗎?(Isiah Thomas防守教學) - NBA

By Edwina
at 2017-04-03T19:33

Table of Contents

無意間看到的防守教學~

Chris Webber 說這是他聽過最基本、最簡單，也是最天才的防守守則...

講師是活賽隊前球員-Isiah Thomas...

他主要是說明2000年代前防守者的左右手攻防運用

簡單來說~

攻方右手運球，防守者的左手必須上揚封阻準備，右手則是負責抄截

(如果是左撇子，則相反...)

Isiah Thomas解釋，我們的左方就是對方的右方~所以左手更有機會封阻~

另外右手下沉防守，當進攻方切入時，防守方也容易截球

相反的~如果左手下放，右手上揚，非但不易封阻，也無法有效防止對方切入...

https://www.youtube.com/watch?v=O8geUBbkytE

最著名的例子，就是 Scottie Pippen 的防守

https://www.youtube.com/watch?v=N9vFHYVXtRk

不知道大家怎看呢???

--

Tags: NBA

All Comments

By Suhail Hany
at 2017-04-07T02:57

差點看成綠賽的教防守

By Caroline
at 2017-04-10T19:40

他說的沒錯啊

By Skylar DavisLinda
at 2017-04-14T12:47

還以為是塞爾提克的IT當反面教材影片

By Irma
at 2017-04-18T19:59

樓下應該不會有比nba球員更懂防守的吧XD

By Doris
at 2017-04-19T14:37

我以為是超賽的矮湯

By Freda
at 2017-04-19T19:13

嘴綠:讓我來守

By Rachel
at 2017-04-23T19:29

雖然是基本普遍都懂還是給推右手扶對方腰會更猛

By Joe
at 2017-04-27T08:04

以為是矮湯來反串

By Olive
at 2017-04-27T10:46

不是教Jordan rule啊

By Daniel
at 2017-04-28T10:10

右手扶對方腰就handcheck了

By Ula
at 2017-04-30T08:08

pippen手長腳長的,被他守感覺會像有隻蜘蛛黏在背後

By James
at 2017-05-01T17:23

這防守加身材徹底完封小弟進攻

By Andrew
at 2017-05-02T22:02

現實33沒有啊XD

By Ina
at 2017-05-04T08:00

以為是矮湯XD

By Erin
at 2017-05-08T07:03

以為矮湯要教矮子怎防守==

By Skylar DavisLinda
at 2017-05-09T15:51

...真的很容易搞錯

By Tracy
at 2017-05-11T00:59

謝分享

By Erin
at 2017-05-15T10:26

以為是DRPM453名的矮湯教防守

By Dorothy
at 2017-05-19T00:06

其實真的是矮湯來教也不錯啊看矮子到底該怎麼辦

By Lucy
at 2017-05-19T16:40

我也以為是矮湯XDDDDDD

By Lily
at 2017-05-23T10:53

基本防守的form啊

By Hardy
at 2017-05-26T01:46

矮湯會告訴你防守不好的靠進攻補回來不然怎辦

By Elma
at 2017-05-27T05:22

矮湯:怎麼辦? 每場失20分也沒關係幹30分回來就好

By Kelly
at 2017-05-27T13:48

我還在想說矮湯不是防守效率最差反串嗎XDDD

By Isabella
at 2017-05-31T16:05

矮湯教防守wwwww

By Quanna
at 2017-06-04T09:06

講是這樣講啦！問題是我每次都被對手換手騙過！

By Dora
at 2017-06-07T21:10

Bowen表示:

By Ina
at 2017-06-11T07:06

地雷實際啊

By Frederic
at 2017-06-16T01:08

啊，以前防守的左右手位置都放反了，老想用左手去
抄對方右手的球

By Freda
at 2017-06-17T17:45

我和樓上一樣，下次打球照影片教學來試試看！

By Noah
at 2017-06-19T13:00

我記得Michael Jordan也有講過類似的

By Frederica
at 2017-06-23T22:14

還以為是矮湯害我笑了

By Poppy
at 2017-06-24T05:16

Pippen好猛

By Olive
at 2017-06-29T02:41

矮湯:進攻就是最好的防守

By David
at 2017-07-02T07:34

買飯鬍放到80~90年代不知道會怎樣

By Hardy
at 2017-07-07T04:22

矮湯教防守也不錯吧？看看身材劣勢怎麼辦

By Audriana
at 2017-07-11T08:28

壞孩子教防守合理

By Carol
at 2017-07-15T09:54

矮子防守要Iverson來教

By Elma
at 2017-07-20T04:43

防守就很吃反應畢竟面對攻擊是比較被動

By Xanthe
at 2017-07-21T16:20

以為矮湯愚人節反串

By Ethan
at 2017-07-26T13:20

防守? 不是都直接一拳尻下去(誤)

By Kyle
at 2017-07-29T03:25

這樣守KD每球都勾你手

By Lily
at 2017-08-02T12:22

皮朋才是阿鼻地獄

By Caroline
at 2017-08-06T09:32

xDD

By Xanthe
at 2017-08-11T07:55

髒包：看我的三脅-左阻右抄下地雷

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