爬過文了 不過還是不甚明瞭
想請教版上有無高手可以解惑？
我說得仰蝶 就是海豚游的那種
只是反過來游 我會海豚游
也請人幫我確認過動作沒問題
只是反過來游就不會 一游就吃水
反覆用海豚游的原理推敲
我發現 海豚游時
首先是 上半身壓低--- 屁股翹出水面---抬頭盯著上前方水面
如此的循環
那反過來游呢？
我自己胡亂推敲是 上半身往水裡鑽（鼻孔吐氣）---肚子用力往水裡壓
---上半身翹回水面 （此時吸氣）
請問 這樣是正確的嗎？
要收下巴嗎？ 口否告知收下巴的時間點？ 還有
吸氣時 是要用嘴巴吸 還是鼻孔吸？
鑽到水裡的深度要鑽多深？ 先謝謝回答
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