游泳

仰腰 - 游泳討論

Hamiltion avatarHamiltion · 2012-04-30

Table of Contents

各位大大們請問一下喔

我想要開始玩仰式

不過我不會用仰腰

每次用都會往下沉(我會蝶腰)

那個問請問一下 有沒有訓練的方法呢??

謝謝

--
游泳

All Comments

Adele avatarAdele2012-05-01
我ㄧ開始是有人牽著練習
Ivy avatarIvy2012-05-05
仰漂+蝶腳的基礎要紮實
Enid avatarEnid2012-05-10
什麼是仰腰
James avatarJames2012-05-13
仰式的起步
Jacob avatarJacob2012-05-15
如果不練出發跟轉身, 應該用不到"仰腰"吧
Elizabeth avatarElizabeth2012-05-15
"仰腰"我還以為是一邊游仰式一邊逆蝶腰的高級動作哩
Belly avatarBelly2012-05-20
你也可以沿路梯到底...