以前學的水母飄是場騙局？ 游泳教練教你 - 游泳討論

以前學的水母飄是場騙局？ 游泳教練教你真正自救方法


2021/03/30 16:43:36

以前學的水母飄是場騙局？ 游泳教練教你真正自救方法

從小到大學游泳一定會學踢水、韻律呼吸以及水母飄，但Youtuber「游泳醫生 森教練」
表示，常見的水母飄更有可能讓你不知所措。

森教練表示，台灣是個四面環海的海島國家，因此國家規定現今的學生們要有游泳甚至是
自救的能力，而目前教的自救技能「水母飄」，大大侷限了換氣的，倘若用抱膝蓋的水母
飄讓自己浮起來卻依然不能換氣，並非一個好的自救方法。

因此森教練傳授一套「真正能救活溺水」的新漂浮觀念，能提高換氣成功率，四個步驟為
：1.吸飽一口氣 2.全身放鬆 3.縮下巴 4.縮小腹，若能掌握這些關鍵，便能在溺水時大
幅增加存活機率。

https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2021330W0172

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[大陸] 80後獨生夫妻為後代取「雙姓」漸流行 2011/4/17 https://tinyurl.com/y4vh3kyc

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