以一學期為一期,有甚麼運動班可參加 - 運動
By Steve
at 2010-08-17T00:00
at 2010-08-17T00:00
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今年九月即將開學,而我報的學校是二專假日班,因此在周一至週五間有很多空閒時間
而我想用這學期內(明年一月前)控制體重和身型,所以想請問有哪些在台中可參加的武術班.健身俱樂部.有氧舞.游泳班(已有基礎)或羽球之類的可報名?
預算希望在一萬五至兩萬內(九到十二月的總預算),因為是暑假打工薪水= =不是很多
至於上課時間為周一到周五之間的晚上為佳,但白天也會列入考慮,畢竟要看找到的打工時段來協調
而身體不算很健康,所以不能過於激烈的運動
比如籃球和田徑或街舞之類的就不行
.在介紹同時若有網址也請附給我~謝謝 我會親自打電話去詢問細節
Update:
雖然時間有點短@@不過我會列入考慮的
Update 2:
是預算太少嗎ˊˋ
Update 3:
假設一周三次(450)一個月四周(450x4=1800)而我要上四個月的話......7200
嗯嗯 很符合需求XD 感謝你囉!
而我想用這學期內(明年一月前)控制體重和身型,所以想請問有哪些在台中可參加的武術班.健身俱樂部.有氧舞.游泳班(已有基礎)或羽球之類的可報名?
預算希望在一萬五至兩萬內(九到十二月的總預算),因為是暑假打工薪水= =不是很多
至於上課時間為周一到周五之間的晚上為佳,但白天也會列入考慮,畢竟要看找到的打工時段來協調
而身體不算很健康,所以不能過於激烈的運動
比如籃球和田徑或街舞之類的就不行
.在介紹同時若有網址也請附給我~謝謝 我會親自打電話去詢問細節
Update:
雖然時間有點短@@不過我會列入考慮的
Update 2:
是預算太少嗎ˊˋ
Update 3:
假設一周三次(450)一個月四周(450x4=1800)而我要上四個月的話......7200
嗯嗯 很符合需求XD 感謝你囉!
All Comments
By Zanna
at 2010-08-20T06:59
at 2010-08-20T06:59
建議您可以到"鎏蕓雨舞蹈教室"參觀喔!
下面是課程網址:
http://tw.myblog.yahoo.com/three_girls_dance
因您提到您本身身體不大健康,不能進行太劇烈的運動
您可以考慮看看瑜珈
課程不會很劇烈,但可以確實的讓自己身體運動到
而且練瑜珈不但可以調整身體姿勢、調整身型也可以改善一些生理病痛
週一至六都有瑜珈課程,看您是白天有空還是晚上有空
瑜珈老師: 吳櫻芝老師 (GiGi老師)
我自己本身也有在上櫻芝老師的瑜珈
因為之前腸胃炎,後來一年突胖,開始上課以後已經瘦了5、6公斤了
(我也有上肚皮舞課程)
提供各式舞蹈教學肚皮舞~瑜珈~街舞~兒童舞蹈~夜店風豔舞~MV舞蹈~
台中市北屯區崇德路二段16號3樓
電話04-22353727 教室行動:0977-013747
(門市營業時間:早上10:00到晚上10:00週日公休)
希望可以幫上您喔~歡迎打電話至教室詢問喔~
2010-08-23 12:55:45 補充:
預算嗎?
若您一週上課兩~三次
瑜珈課每堂課程是150元,我想應該是還好阿!
By Leila
at 2010-08-19T09:54
at 2010-08-19T09:54
有一期8週的減重班 每週2小時包含醫師、營養師及運動治療師的課程
週五晚上班18:30-20:30 或週六下午班13:30-15:30
其他時段還有團體運動課程如有氧瑜珈、抗力球課程、階梯有氧課程等等
單次入場使用運動卷可使用運動器材和團體運動課
也有運動月票可無限次使用運動器材 期限一個月
相關資訊 http://tw.myblog.yahoo.com/cmuhmsn/
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