1.http://0rz.tw/O8JC2
Cherington: Don't expect any major moves
雖然老爹談完了，避免仲裁，但是花費薪資的方針不會變。
2.http://weei.stats.com/mlb/story.asp?i=20120213185559425716408
補償案細節正式送到Selig手上，但是仍不公開內容，也沒有明確的時間表。
3.http://0rz.tw/qCSpr
紅襪表示從未向Yoenis Cespedes開價，他太貴了。問問開心的。
4.http://0rz.tw/WupDX
北極為了照顧四個月大的女兒，睡眠減少了許多，最近養成了早起的習慣。北極昨天是
最早到的一批，早上11點就到了Jet Blue Park，練投了50球左右。新的投手教練Bob
McClure說北極的身體狀況依然很棒，而且北極很想為球隊拿下勝利。
至於田澤純一的手肘手術恢復的差不多了。雖然他當初要發展為先發投手，但是現在要讓
他在牛棚出發。
McClure也表示松坂的投球動作很自然、順暢，沒有因為手術造成不良的障礙。預計明星
賽後可以歸隊。
5.http://0rz.tw/CABBI
McClure自己也是一位牛棚轉先發的投手，而也有許多人也是從牛棚轉戰先發，例如Jim
Palmer，所以不要想的那麼恐怖。
McClure最著名的功勞是Joakim Soria和Kyle Farnsworth， 這兩位在春訓時都是以先發
投手的方式進行訓練，後來都變成出色的牛棚投手。
McClure說他和許多牛棚和先發都待過的人談過，他們表示兩天上場一次，共75局，跟每
五天上場投100球，總共投200局是差不多累的，到季末時手臂會很痛。
Bard說，他再也不用在三分之二的出賽都得帶著疼痛上場了；而Bard也開始進行心理上的
調整。
至於投球方式呢？
Bard:你應該不會看到我的投球方式有什麼大改變，只是需要調整體能，從一次投10-15球
變成一次投100多球。
但是Bard當先發就不能再投98-100mph的速球了，不過Bard說，不會降太多速度，像他在
大學時先發大概都可以投95左右。
McClure說只要Bard符合以下的條件就可以調到先發：
★ 一直都能夠投6局 ★ 養出第三個球種 ★ 能找到適合他的球速
Bard表示他很興奮，也已經準備好了，他會克服他的不安。
---
至於最近牛棚轉先發的投手:
☆ Alexi Ogando 成功的投了169局，但後來在八月開始出問題。九月有調回來。
☆ Joba Chamberlain 完全失敗。
☆ 在2007年曾在春訓讓Papelbon試過，但Papelbon在中途決定停止。
☆ Brandon Morrow 很成功。
☆ Derek Lowe 和 Justin Masterson也變成先發。
--
私は変態じゃないよ 仮に変態だとしても 変態という名の紳士だよ
--
Cherington: Don't expect any major moves
雖然老爹談完了，避免仲裁，但是花費薪資的方針不會變。
2.http://weei.stats.com/mlb/story.asp?i=20120213185559425716408
補償案細節正式送到Selig手上，但是仍不公開內容，也沒有明確的時間表。
3.http://0rz.tw/qCSpr
紅襪表示從未向Yoenis Cespedes開價，他太貴了。問問開心的。
4.http://0rz.tw/WupDX
北極為了照顧四個月大的女兒，睡眠減少了許多，最近養成了早起的習慣。北極昨天是
最早到的一批，早上11點就到了Jet Blue Park，練投了50球左右。新的投手教練Bob
McClure說北極的身體狀況依然很棒，而且北極很想為球隊拿下勝利。
至於田澤純一的手肘手術恢復的差不多了。雖然他當初要發展為先發投手，但是現在要讓
他在牛棚出發。
McClure也表示松坂的投球動作很自然、順暢，沒有因為手術造成不良的障礙。預計明星
賽後可以歸隊。
5.http://0rz.tw/CABBI
McClure自己也是一位牛棚轉先發的投手，而也有許多人也是從牛棚轉戰先發，例如Jim
Palmer，所以不要想的那麼恐怖。
McClure最著名的功勞是Joakim Soria和Kyle Farnsworth， 這兩位在春訓時都是以先發
投手的方式進行訓練，後來都變成出色的牛棚投手。
McClure說他和許多牛棚和先發都待過的人談過，他們表示兩天上場一次，共75局，跟每
五天上場投100球，總共投200局是差不多累的，到季末時手臂會很痛。
Bard說，他再也不用在三分之二的出賽都得帶著疼痛上場了；而Bard也開始進行心理上的
調整。
至於投球方式呢？
Bard:你應該不會看到我的投球方式有什麼大改變，只是需要調整體能，從一次投10-15球
變成一次投100多球。
但是Bard當先發就不能再投98-100mph的速球了，不過Bard說，不會降太多速度，像他在
大學時先發大概都可以投95左右。
McClure說只要Bard符合以下的條件就可以調到先發：
★ 一直都能夠投6局 ★ 養出第三個球種 ★ 能找到適合他的球速
Bard表示他很興奮，也已經準備好了，他會克服他的不安。
---
至於最近牛棚轉先發的投手:
☆ Alexi Ogando 成功的投了169局，但後來在八月開始出問題。九月有調回來。
☆ Joba Chamberlain 完全失敗。
☆ 在2007年曾在春訓讓Papelbon試過，但Papelbon在中途決定停止。
☆ Brandon Morrow 很成功。
☆ Derek Lowe 和 Justin Masterson也變成先發。
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私は変態じゃないよ 仮に変態だとしても 変態という名の紳士だよ
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