亞洲壁球協會分級參考 - 壁球

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By Carol
at 2014-01-13T11:31

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看到各位網友在揪人時寫的球技, 常用球齡來分類,其實打球的時間長短並不代表你的球技
打的"一般"是什意思? 打的"一般偏弱"又是什意思? 要找球友真的很不容易,找到比你
強太多的 他不想跟你打, 找到比你弱太多的, 你也不想跟他打。。。。。

所以提供一個球技分級的標準給大家參考,也比較容易找到球技相當的球友,打起來才有
趣又有進步的動力。

大家參考一下吧 !




亞洲璧球協會技術分級表列出二十個級別

以下的A,B,C,D,E組別, 是台灣大部份比賽時採用的分組標準,而級別則是亞洲壁球協會
所訂定的

A組
每次擊球都有良好的控制。善於利用整個球場空間。防守非常出色。手腕控制非常好。知
道何時運用高吊球和小球技巧。完全控制住球場的T位,並能在T位輕鬆的打球。
B組
能夠擊出直線球、側牆球、高吊球和小球。能夠有意識地調動對手使之逐漸陷入被動。回
球相當有力,對手很難進行有效的截擊。能夠利用延遲擊球從而讓對手判斷失誤或失去重
心。
C組
球路變化大,擊球有力。可以在中前場擊出小球。反手可以擊出有力的球,也可以打出小
球。在壓力下打小球的時候會有失誤。
D組
正手擊球強而有力,落點深。反手擊球有控制和力量,但是偶爾會因壓力造成失誤。
E組
揮拍動作不完整。擊球點和擊球方向不穩定。畏懼反手擊球,反手球的握拍和步伐都有問
題。

E組:第一级~第四級
D組:第五级~第七級
C組:第八级~第十一級
B組:第十二级~第十五級
A組:第十六级~第二十級
附註:此分級表只能測驗球拍技巧的控制能力,並不代表比賽水準,僅提供為選擇組別的
參考依據。
第一級
1) 直球(正反手各1球):站在發球格,將球往側牆輕拋,讓球在身體前方落地彈起,
然後擊在前牆發球線上,讓球從你自己與側牆之間回彈到發球格後。
注意:擊球必須順暢的從自己與側牆間回彈到發球格後。允許練習幾球。可以有兩次失誤
;三次失誤則不合格。
2) 發球(左右邊各1球):必須開出規則上定義的「好球」。
注意:發球不能是失敗(fault)、足誤(foot fault)還是低於底界線(down)出界(out)。
第二級
1) 直球(正反手各2球):同第一級。
2) 發球(左右邊各2球):同第一級。
第三級
1) 擔任記分員:須具備記分員的知識與能力,實際擔任一局比賽的記分員。
注意:必須清楚記分方式,明白規則並能順利流暢的進行比賽。
2) 直球(正反手各3球):同第一級。
3) 發球(左右邊各3球):同第一級,但球在落地前必須擊到接發球者區域的側牆。
第四級
1) 顆星球(正反手各4球):與直球準備方式相同,將球擊往側牆,讓球打在前牆的中
央附近,在落地碰到另外一面側牆之前可以彈跳兩次。
2) 直球(正反手各4球):同第一級,不過球必須要落地然後彈到後牆(只能落地彈跳
一次)但不能直接擊到後牆。
3) 發球(左右邊各4球):同第三級。
第五級
1) 截擊(正反手各5球):必須站在短線後方連續擊球(肩膀的高度),不能落地。
2) 顆星球(正反手各5球):同第四級。
3) 直球(正反手各5球):同第四級。
4) 發球(左右邊各5球):同第三級,但是球必須要擊中另一邊側牆並落在發球格後方

注意:球在碰到後牆前必須先落地。
第六級
1) 從後牆角落打顆星球(正反手各6球):站在後場,將球拋向後牆角落(大約肩膀的
高度)並讓它從側牆彈出來,落地彈起後擊往側牆。
2) 截擊(正反手各6球):同第五級。
3) 直球(正反手各6球):同第四級。
4) 發球(正反手各6球):同第五級。
第七級
1) 截擊(正反手各7球):同第五級。
2) 從後場角落打直球(正反手各7球):用第六級打顆星球的方式拋球,擊出後讓球回
彈到發球格後方。
3) 從後牆角落打顆星球(正反手各7球):同第六級。
4) 發高吊球(正反手各7球):將球開高,讓球碰到另一邊側牆並落在接近後牆前的地
板。
注意:擊在前牆的位置要高盡量接近界外線(30cm以內),讓球擊在側牆的高度至少要比接
發球者的頭還高。落在地板的位置要盡量接近後牆,不要超過一支球拍的長度。
第八級
1) 正反手拍小球:站在靠近T位置打出三面牆的顆星球,然後輕輕打出小球,讓球盡
量貼近前牆,以不超過兩支球拍的距離為限。10球至少要進5球。
2) 正反手拍高吊球:站在靠近T位置打出三面牆的顆星球,然後上前打出高吊球,讓
球越過檢測員的頭頂(檢測員站在T點),然後落在地板的位置要盡量接近後牆。10球至少
要進5球。
注意:球不是打的越寬越好,要著重在高度,越過檢測員的頭頂。
第九級
八字形擊球(正反手連續九球):站在T點,用正手拍將球擊向左邊角落的前牆,讓球由側
牆反彈到T點;接著用反手拍將球擊向右邊角落的前牆,讓球由側牆反彈到T點,這樣算是
完成一球。
注意:這項測驗主要是加強受測者的上身控制,因此墼球時要盡量保持腳不移動,注意連
續性與保持動作順暢,要完整揮拍不能只是輕輕擊球。
第十級
1) 連續打直球(正反手各10球):球擊出後要能從前牆沿著側牆反彈回來,落地一次後
彈到後牆,球從後牆彈出來未落地前再將球擊出,然後連續打10球。
2) 顆星球10球:先擊出上述的一個直球,然後球從後牆反彈出來未落地前擊出顆星球
,讓球打在前牆的中央附近,在落地碰到另外一面側牆之前可以彈跳兩次。
3) 八字型(正反手拍各10球):同第九級。
4) 小球(正反手拍各10球):同第五級。
5) 高吊球(正反手拍各10球):同第八級。
6) 連續截擊(正反手拍各10球):同第五級。
7) 接發球(正反手拍各10球):必須回擊出直線球,此項測驗需要檢測員開球,發出強
球、軟球、高球、低球等各種的球路測驗受測者。
8) 當一場比賽的記分員:展示具備記分員的知識,正確的命球與喊分。
第十一級
1) 斜線球(正反手各10球):自己先打出一個直線球,球必須落地一次然後自後牆反
彈出來,接著打出斜線球,讓球落在反方向的發球格後,在第二次彈跳前碰到後牆。
2) 球高過頭頂的直線截擊(正反手各10球):站在T點,先打出一個直線高吊球,然後
截擊。截擊的動作必須高過頭頂,且擊出的球必須有一個好的長度。意即球的第一個落點
必須落在發球格之後與後牆之前。
3) 球高過頭頂的斜線截擊(正反手各10球):跟上述一樣的方法做球,然後截墼出斜
線球,落點同直線截墼。

第十二級`
1) 肩膀高度的截擊顆星球(正反手各10球):站在T點,先打出一個直線球,然後移動
到發球格打出截擊顆星球,落點的要求與顆星球相同。
2) 球高於頭頂的截擊顆星球(正反手各10球):站在T點,先打出一個高吊直線球,然
後移動到發球格打出截擊顆星球,落點要求同上。

第十三級
1) 打中接縫的顆星球(必須擊中側牆與地板接縫,正反手各10球):先打出一個直線球
,球要落地自後牆彈出,然後打顆星球,讓球自前牆彈出後落在側牆與地板的接縫。
2) 斜線小球(正反手各10球):站在T點打出一個輕、軟的顆星球(球不能自惻牆反彈到
中間),然後向前將球輕輕的墼到反方向的角落,讓球盡量貼近前牆,球不可超過兩個球
拍的距離。
3) 反向顆星球(正反手各5球):一樣先打出一個直球,讓球自後牆反彈出來,然後將
球擊往反方向的側牆,然後再彈到前牆,球要盡量接近底界線。
第十四級
1) 連續截擊:保持球不落地2分鐘。
2) 擔任一場比賽的裁判:受測者必須清楚規則,並能明確、迅速的做出判決。
第十五級
1) 肩膀高度的截擊小球(正反手各10球):站在T點打出一個肩膀高度的直線球,然後
移動到發球格打出截擊小球,讓球儘量貼近前牆,以不超過2個球拍的距離為限。
2) 向後移位跑動的顆星球(正反手各10球):站在前場角落,將球丟向T點,然後向後
追球打出顆星球。球必須回擊到前牆靠近中央位置,落地後碰到側牆前可以彈跳兩次。
第十六級
1) 截擊八字型(正反手各15球):球約打在發球線上,連續擊球且球不能落地。
2) 反向高吊球(正反手各5球):站在前場中間(前牆與短線中間)靠近左邊側牆,將
球輕拋往前牆約肩膀高度,球回彈後將它往前牆角落擊出,讓球擊中前牆(儘量接近側牆)
然後彈到側牆(接近前牆的位置),自惻牆彈出來後球能飛高越過T點,落在右邊發球格後

第十七級
1) 綜合截擊(正反手各5組):做一個高吊球,然後用截擊打出一個高吊球、一個直
線球、一個截擊小球。展現柔軟的控球能力。
2) 向後移位跑動的直線球(正反手各10球):站在前場角落,將球丟向T點,然後向
後追球打出長度適中(落點在發球格與後牆之間)的直線球。
第十八級
1) 向後移位跑動的斜線球(正反手各10球):站在前場角落,將球丟向T點,然後向後
追球打出長度適中(落點在發球格與後牆之間)的斜線球。
2) 直線必死球(正反手各10球):將球拋在前半場靠近側牆,向前移位擊球,球必須貼
牆(與側牆的距離不能超過1支球拍),並讓第二個彈跳盡量接近後牆或剛好打中後牆與地
板的接縫。
3) 高吊球與顆星球(兩邊各10球):自發球格後打出顆星球,向前移位打出斜線高吊球
,高吊球必須要落在發球格後,然後再移位到發球格繼續打出顆星球,來回連續10次。
第十九級
後場到前場到後場的連續截擊(正反手各來回2次):站在發球格後,開始截擊並慢慢的往
後牆移動,直到用非持拍的手碰到後牆,保持球不落地與連續擊球,然後再慢慢的往前牆
移動,直到碰到前牆,一樣保持球不落地與連續擊球,在回到後牆,來回2次。
第二十級
1) 連續直球(正反手各20球):同第10級。
2) 後場顆星球(正反手各20球):同第10級。
3) 八字型截擊(正反手各20球):同第16級。
4) 小球(正反手各20球):同第8級。
5) 高吊球(正反手各20球):同第8級。
6) 綜合截擊(正反手各5組):同第17級。
7) 連續截擊3分鐘(正反手各三分鐘):同第14級。
8) 打中接縫的顆星球(正反手各10球):同第13級。


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壁球課程選擇(台北)

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By Edward Lewis
at 2014-01-09T10:42
各位好 大約三~四年前,和朋友設下許多人生要完成的目標 目前只剩下壁球還沒開始動作 andgt;and#34;andlt; 上網搜尋了台北的壁球課程,有看到and#34;台北壁球專家and#34;和and#34;台北壁球中心and#34;有教學課程 想請板友幫忙推薦一下,上述兩者何者較佳?或是有其他更 ...

場地好難訂......

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By Brianna
at 2014-01-09T00:44
※ 引述《darce (go kimi~)》之銘言: : 前幾天知道禮拜四1/9可以放假 : 剛好美國有朋友回來 大家想要晚上8:00~10:00 : 於是就開始訂場地 : 1/6號打電話問內湖運動中心 : 櫃檯告知要前兩天才可以電話預約 : 1/7早上7點爬起來打電話 竟然只剩下晚上6點到7點的場地 內湖 ...

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By Ethan
at 2014-01-08T15:02
前幾天知道禮拜四1/9可以放假 剛好美國有朋友回來 大家想要晚上8:00~10:00 於是就開始訂場地 1/6號打電話問內湖運動中心 櫃檯告知要前兩天才可以電話預約 1/7早上7點爬起來打電話 竟然只剩下晚上6點到7點的場地 好吧 大家都好早起 接著打南港 沒場地 接著打信義 沒場地 再接著 ...

各位打壁球的前輩們,壁球自學的可能性?

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By Brianna
at 2013-12-28T18:26
如題 因為我對壁球很有興趣 主要是很喜歡球類運動 不受天候限制,不用晒太陽,不需要球伴 感覺它都很符合 之前本來想去學團體班 無奈我可以配合的時間沒有初階入門班 剩下的時間我都無法配合 所以想問問看 自學有可能嗎? - ...

台大新體壁球夥伴

Franklin avatar
By Franklin
at 2013-12-10T11:18
如題,我們目前有二男一女共三位固定球友 每週一晚上20:00~22:00在台大新體B1壁球場打球 有校友會訂場,所以訂場價格跟運動中心的價錢一樣250/hr (校外人士300/hr) 球齡2個月~2年都有 想再徵1~2位夥伴,意者站內信聯絡或加line ID:woops56 找Vincent 歡迎來跟我們試打 ...