也來談一下受傷吧 - 合氣道討論

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大家練合氣道受過什麼傷嗎


我先講ㄧ下好了

早期做左右轉動 因為腳掌黏太緊了 腰轉完 大腿轉 但是小腿最後轉

造成膝蓋痛^^!!

而以前 練護身倒法 有時會太僵硬 脖子縮太用力 造成脖子痛^^!!

還有一個上個月被做合氣太乙ㄧ教 整個人跪到地上 膝蓋超痛^^!!

還有被做四方摔 對方轉太快 手臂被拉到^^!!



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你虛情假意 我也跳舞奉陪

不怕你虛偽 我誰也不愛誰
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