中間與長攻的步伐 - 排球

各位球友晚安!


小弟自大學，打到快像阿伯的年紀...

目前在打社會人士的場常會輪到打長攻位


其實這問題一直困擾很久，原因在於以往都是打中間A或2號的我

現在打長攻常遇到時間抓不好的情況，時好時壞



中間的時間好抓，球一到舉球員手上我就會準備踏左腳，然後順順兩步上去

行之有年也很好計算lol


至於長攻部分，請問有沒有特定時間點可以抓?

請各位前輩指點!!! 感激不盡阿!



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