中職》江國豪投球超「軟Q」 原來是王建 - 棒球

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新聞標題:中職》江國豪投球超「軟Q」 原來是王建民助攻練瑜珈

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〔記者羅志朋／桃園報導〕富邦悍將投手江國豪投球協調性與柔軟度俱佳，這得歸功前旅
美投手王進民、張立帆「助攻」，怎麼說呢？

江國豪就讀台體大二時，有一次他與王建民一同出席公益活動，席間兩人閒聊幾句，王建
民就對江國豪說，「你要不要去練瑜珈？可以提升柔軟度，髖關節角度也能拉大，對你投
球有幫助。」江國豪記在心裡。

一個禮拜後，現任味全龍客座投手教練張立帆遇到江國豪就說，「你要不要練瑜珈？我大
學同學有舞蹈底子，可以去上她的課。」

「我當時心想，他（張立帆）怎麼知道我要幹嘛啊?」江國豪笑說，天底下真的有那麼巧
的事，後來他就跑去報名上瑜珈課，一週3天、每堂課1小時，進職棒還「揪團」練瑜珈，
包括陳仕朋、游霆崴、楊彬、朱益生都是「瑜珈團友」。

江國豪表示，練瑜珈後對投球協調性與柔軟度幫助很大，也覺得當初接觸瑜珈的過程真的
很奇妙。

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