中職》改善團隊守備 樂天春訓操演「慢」字訣 - 棒球

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中職》改善團隊守備 樂天春訓操演「慢」字訣

2021/01/22 16:59

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樂天總教練曾豪駒。（記者龔乃玠攝）

〔記者龔乃玠／嘉縣報導〕樂天桃猿去年團隊發生130次守備失誤，聯盟墊底，春訓強調
基礎動作和技術訓練要更扎實。總教練曾豪駒表示，去年守備較多瑕疵，今年刻意放慢進
度，大量訓練細節。

樂天在春訓拆解野手接球細部動作，並用拋球方式讓他們熟悉。曾總解釋，「如果馬上用
打的，球的彈跳可能不同，我們希望他們慢慢去接，把節奏和動作做扎實，流暢後再加快
速度，熟能生巧。」

曾總指出，秋訓就開始執行這套系統，二軍總教練劉榮華待過美國小聯盟，知道這套訓練
流程，「利用訓練前期做得更扎實，雖然進度比以往還慢，仍強調選手要做好細節。」

樂天一改過往練好練滿，今年有更多加強自己不足之處的時間。曾總說，團體技術訓練在
12點半前結束，飯後做完體能後就是自主時間，選手針對專項做補強，「以往都是我們就
把你練得夠，沒有花時間檢討不足之處，今年希望他們更加要求自己。」

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樂天桃猿守備練習。（記者龔乃玠攝）

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上座部佛教目犍連子帝須和那先破偽經大乘十方諸佛

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