中正嶺鐵人兩項賽程 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Daniel
at 2009-04-13T02:08

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圖文誌:http://blog.xuite.net/pyy1709/blog2/23305102

  中正理工的二鐵賽終於完賽了,大溪對我來說並是很陌生,比賽日回到學校時,
讓我回想到很多,不過今日的重點仍然在二鐵賽的狀況,我們住在學校附近的MOTEL紅蟳
,值得一提的是,此次精英選手竟然和我們住同一家,在聊天時,竟然聽說有小女生剛從
泰國比賽第一名回來,也有國內女生組第一名,和三鐵青年組第1名,聽到臉都快綠了!
!!害我日子還沒到就已經緊張拉!!!不過我仍以完賽為主要目標…當日我依然6點起
床(真的老了),起床後在東用西用,4個人吃完早餐也拖到0730才出發前往理工學院比
賽,比賽內容就是5公里的路跑(限30分)+20公里的自行車(限50分)+5公里的路跑
(限30分),對我這個自行車經驗如此淺的人來說,真是難上加難(第1次騎車日月潭環
湖、第2次天梯失敗行、第3次南投鳳山寺之行,這次第4次),不過我仍用我無比的意志
力去克服他,在前5公里花費25分鐘跑路跑、20公里自行車花50分、最後5公里23分鐘。

  不過我在自行車到中科院門口時就小腿快抽筋,只好趕快以羊羹來補充體力,幸好自
行車就讓我渡過了!!!不過回到學校的最後5公里也不是省油的燈,我跑到一半時,換大
腿抽筋,只好乞求老天爺讓我完賽,千萬不要完全抽筋,幸好上天聽到我聲音,讓我用意
志力和狂槌大腿把他克服,這也是我第一次參加小二鐵比賽,也是我第一次運動完後有
感覺大腿和小腿快抽筋,真是難得的體驗,也讓我確信,沒有什麼是比意志力更重要,
也讓我上了一課。

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一顆隨風飄揚還未找到終點的
塵埃~~

http://blog.xuite.net/pyy1709/blog2

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All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2009-04-17T02:06
5K時限是40分鐘,不過第2次5K可能連4K都不到
Lucy avatar
By Lucy
at 2009-04-21T02:05
沒錯 …第2次5K真的不到5K…有縮水嫌宜~~呵呵
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By Faithe
at 2009-04-25T02:04
第一次的5k也不到5k~腳踏車也不到20k |||
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By Emily
at 2009-04-29T02:03
不過都末滿,也讓人很痛苦丫~~~果然要自鍛鍊

2009國防大學鐵人二項順利完賽~

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By Daniel
at 2009-04-11T21:32
※ 引述《nchuh (心凍)》之銘言: : 43 : 順利完賽+1 : 不過這次在自行車的部份 : 在剛出學校之後的長下坡加彎道路段 : 有看到很嚴重的傷者一名還有一位躺著被處置中 : 那位很嚴重的選手我說他血流滿面真的不為過 : 看到的當下內心覺得很震驚 : 希望他的傷趕快復原, 身體養好了以後還有很多鐵 ...

2009國防大學鐵人二項順利完賽~

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By Lucy
at 2009-04-11T15:11
43 順利完賽+1 不過這次在自行車的部份 在剛出學校之後的長下坡加彎道路段 有看到很嚴重的傷者一名還有一位躺著被處置中 那位很嚴重的選手我說他血流滿面真的不為過 看到的當下內心覺得很震驚 希望他的傷趕快復原, 身體養好了以後還有很多鐵人比賽可以玩 跑---騎---跑的套餐在第二個跑的時候覺得 ...

2009國防大學鐵人二項順利完賽~

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By Michael
at 2009-04-11T14:58
有圖有真象之網誌版: http://tw.myblog.yahoo.com/crazyman-5438/article?mid=869 YA~順利完賽了~ 早上約7點20,我自己從中壢騎車過去國防大學, 到的時候約8點了~已經有許多人在排隊報到~ 於是也馬上跟著排隊~ 報到完就先把名牌貼好~貼貼貼~ 結果貼 ...

桃園國際兩鐵 有好心人士的順風車可以搭嗎

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By Carol
at 2009-04-09T19:19
如題 我跟我學長兩個人意外沒車子可以搭 我們是要從台中市出發 所以希望可以裝得下兩個人+兩台腳踏車 可以一起分攤油錢 (推文或站內信)謝謝~ - ...

鐵人賽時限

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By Bethany
at 2009-04-08T23:03
第一次參加鐵人賽二項,在賽程時限部分路跑40分鐘、自由車50分鐘、路跑40分鐘, 但之前去試騎發現50分鐘騎不完(借不到公路車),請問如果自行車超過50分鐘,是直接 取消比賽資格,不能比第3項嗎?還是前兩項比完90分鐘(40+50)內就可以比第三項? 之前測試自行車約50~55分鐘,10k路跑1hr內 ...