世界盃女足暫止步...下 - 足球

原文出處https://news.pts.org.tw/article/566555
世界盃女足暫止步：訓練無效、用人存疑，教練水平埋敗因（下）
（※ 文：徐有辰，拓飛文化 Trophy Network 足球媒體創辦人，電
視台國內外足球賽事專業評論）

結論先講
國內聯賽5到10年內要打造出高比賽強度與高訓練品質，機率不高；
想要頂尖選手更上一層樓，並在短時間內打進世界盃，更有效率的
方式便是向外輸出球員。即便加盟歐洲球隊的選手初期出場機會少，
但訓練強度的差異將對選手帶來顯著的變化。

技術修正與成長速度遠跟不上世界的趨勢

目前台灣都能透過電視收看法國女子世界盃與東京奧運足球，若有收
看的球迷朋友，必能了解有幾項主流趨勢，是台灣女足這次比賽相差
甚遠的部分：

1. 門將更加參與全隊的傳球組織

從世界趨勢觀察，門將平均傳球距離有「縮短」趨勢，開始以中距離
的傳球為主，與中後衛、中場有更多的傳接球組織，甚至與中後衛輪
流扮演向前進攻傳球的發動者。

過去守門員多單靠慣用腳傳球，現在短傳比例提升，左右腳傳接球都
很要求，但單看台灣門將在傳球上，球門球都以長傳的方式開過半場，
但往往都是對方接到球，平白拱手將球權送給對方並發動攻勢。

此現象在國內的木蘭聯賽也是一樣。門將傳球總成為對手進攻的起點，
但傳接球的基本動作，以及與隊友的站位關係，是球員對自己的個人
要求？還是長期集訓中，門將訓練未與場上其他10位成員一起訓練？
其實都環環相扣。

2. 中後衛打亂對手防線的能力

由於現代足球講求站位攻守平衡，進攻與防守的站位結構差異不大，加
上許多壓迫防守，使中後衛的角色不再只有防守，而帶有更多進攻色彩，
是關鍵的組織者，得要有更好的持球能力與閱讀戰術的思維，好做出垂
直傳球，做一腳直塞給前鋒進攻，或做大範圍的轉移球，幫助球隊直接
推進到前場1/3（Final 3rd）位置。

這點你會發現陳英惠的表現與其他選手的差異，源自於在國內聯賽裡，
航源教練團在3中衛戰術裡有較多這類思維，符合現代足球的站位下，不
會出現中後衛前方有空擋，卻不往前盤帶推進，而選擇分邊反被對手成功
防守的情況，自然也能符合國家隊3中衛的要求。

3. 世界邊路吊中趨勢，台灣只跟上一半

打進世界波的邊後衛卓莉萍在這一系列賽有更多的上前進攻、邊路配合、
吊中與攔截，是這次賽會備受台灣球迷印象深刻的選手，但這點台灣符合
世界足球的趨勢：邊後衛更多的上前進攻。

在邊路的前後跑動補位滲透，透過與中場的換位與配合，創造一個出球前
的跑動空擋，用時間與空間提升持球者閱讀與傳球的成功率，這點卓莉萍
發揮的很好，但也凸顯出我國中路鋒線沒有搶點破門的身體素質；選手的
垂直起跳不夠高、或者是衝刺突破越位線搶點不夠快，沒讓卓莉萍這些邊
路吊中、前場1/3的橫向轉移可以成功轉換成射門。

國內木蘭聯賽年度MVP若林美里，進攻時常與越南第一顆進球同一套路，橫
向的跳躍輕鬆頭槌破網，差別正是長期對自我身體肌力的要求，好讓若林
美里能夠不斷搶到高空球頭槌破網，這一部分是台灣選手長期自我要求不足。

國際足總在世界盃女足後特別提到，現代9號前鋒所應具備的基本條件裡——
包括澳洲的Sam Kerr、荷蘭的Vivianne Miedema、瑞典Blackstenius、英國
Ellen White、日本岩渕真奈——都具備強而有力的身體素質與體能肌力做為
基礎，讓她們擁有足夠爆發力得以突破越位線、魚躍龍門式頭鎚，或者是垂
直起跳力壓對手。

邊路起球總要有人去搶點，飛盤丟出去總有人要去接，台灣選手若再原地踏
步，沒有這樣的選手能夠接獲邊路的吊中，甚至是頂出對手的吊中威脅，下
次再遭逢菲律賓，難以像這次一樣還能糾纏120分鐘。

4. 台灣快跟不上世界對身體素質的體能要求

除上文提及選手搶點破門的身體素質問題外，現代選手由於體能的提升，導
致能在更短的時間內有著更多次頻率的觸球，讓一腳傳球的比例是越來越少，
這點讓傳接球的成功率與推進效率大幅提升。

而台灣之所以推進不順，正是因為一腳傳球精準度太差，而2次觸球以上，受
到停球後到能夠傳球的步伐時間較久，又錯過可以傳球的時機點。當你身體
素質與肌力提升，單位時間內的觸球頻率提高，自然能有更多的變向，威脅
也就越多。

以中國籍旅英選手唐佳麗為例，由於台灣在過去3年內跟中國一共進行3場交手，
更能在這3場看出選手前後觸球頻率的差異。從東亞盃、奧運資格賽，到這次
亞洲盃，唐佳麗成長非常明顯，除控球爆發力給予對手防線相當大的破壞力外，
傳出去的高空球都是有速度的旋轉，平面傳導也非慢悠悠的彈跳球，和台灣選
手差異不小。

而此源自於選手對自我體能的訓練要求，台灣選手傳球成功率較低，例如高空
球的拋物線高度都非常的高，這不是技術不佳，而是源自肌力上的不足。

按照現況發展態勢來看，國內聯賽5到10年內要打造出高比賽強度與高訓練品質，
機率不高；想要頂尖選手更上一層樓，並在短時間內打進世界盃，更有效率的方
式便是向外輸出球員。

2019年牙買加初次參加女子世界盃，全隊有職業合約的選手皆為旅外球員，加拿
大僅有1名沒有旅外，荷蘭6位，其餘多是本土聯賽為主的球隊，所處環境皆為成
熟的國內男子足球聯賽市場（如美國、義大利、中國、日本、德國、法國、西班
牙、英格蘭）。

無論如何，韓國、日本、中國旅歐的女子選手回到國家隊後，在身體素質上呈現
出的表現會與隊友有明顯對比；即便加盟歐洲球隊的選手初期出場機會少，但訓
練強度的差異將對選手帶來顯著的變化。

要嘗試的戰術平時就該練到純熟、非上場才實驗

澳洲女足在世界盃時，5後衛看似防守的陣型，讓比賽內容主要集中在自家半場，
當獲得球權後，球一過中場線，前場球員就可以高速跑動推進，運用半場的空間
一對一各個擊破加以進攻。

越後教練看似想要打這種戰術，透過陳燕萍進行突破對方防線，分球給蘇育萱做
最後一擊，但最大的差異在於台灣過了中場線，不僅是以少打多的情況，這些選
手即便個人能力再好，也很難一過多造成威脅。此外，加上這種進攻模式相當仰
賴選手個人能力，一旦頻繁掉球，就很容易讓對手迅速在我方半場又發動下一波
攻勢。這是台灣這次賽事趨於被動的原因。

面對拚搶積極、急欲把球權討回的伊朗，為何能對台灣仍有較多的持球與威脅，
便是如此。越後教練這種打法並非台灣不適合，而是這類套路目前看來台灣沒有
實戰演練，因此每場比賽都打得驚險萬分，打到後面才看起來「稍微」有點模樣，
也才讓極具進攻嗅覺的蘇育萱在進球數能有爆發。

結語
本屆亞洲盃一共25場比賽，先進球就能贏球的現象更為誇張，當中一共有20場比
賽，剩下5場只有3場比賽有球隊可以逆轉勝，這3場好巧不巧都是中國，而且中國
更在傷停補時贏下韓國，能夠在最後結束前15分鐘進球取得冠軍，差異正是中國
在體能要求上長期的提升。

比分落後時上前就地逼搶，迅速在對方半場討回球權，完全不讓對手轉身，更沒
有橫向轉移的能力，體能上的提升更能避免專注度的下滑，導致盯球卻忽略盯人
的失球情形，絕不是避免「跑不動」，而是怕體能不好導致「力有餘而心不足」
的問題。

台灣選手沒有這種比賽結束前15分鐘的丟球，看似體能不錯，但每當定位球防守
時，對手開到後柱做進攻的方式屢試不爽，盯球忘記盯人的情況時常出現，對手
開球後成功射門的機率都相當的高，除了跟體能要求不足有關外，教練團在賽前
的集訓與準備，是否充沛與詳細也有很大的關係。

畢竟，這種失球在木蘭聯賽比比皆是，因為門將教練提供給門將的訓練與準備不
足，只有撲救訓練，鮮少區域防守的反應訓練，很可能也沒有做好影片分析，不
清楚對手習慣的幾樣定位球套路，讓這類失球，成為我國女足不分球隊在防守上
所出現的共同問題。

世界多數國家女足預算皆不足，比的正是誰能就資源進行有效分配。好的教練就
是能在資源不足下，透過贏球帶來更多資源，並且持續贏球。不是每場比賽輸了
都時運不濟、裁判不公，台灣輸球的根本原因是競技努力的本質出現問題，那是
場外再多的吹捧與行銷都難以為繼的。

過去4年5戰中國，從2018年亞運至今，對中國比分是0比1、0比2、0比1、0比5、
到這次的0比4，連續5場都沒進球，失球的方式未能檢討修正，差距還越來越大，
根本就未戰先敗，況且台灣甚至提前腰斬國內聯賽，以多次集訓備戰亞洲盃。這
次亞洲盃中國奪冠，換句話說，台灣女足與亞洲冠軍的距離就近在咫尺，但我們
還只是讚嘆這是台灣與世界的距離。

國內輿論認為「女足比男足更可以期待」，但事實上男女足都有著教練團的經驗
與能力不足的問題，也無法把過去外籍教練的競技經驗加以傳承與累積，才是真
正問題。

例如，體能監控是男足擊敗巴林時的一大關鍵，除作為下半場換人時機的判讀外，
當時上半場選手謝柏安倒地之前，場邊曾有英超經驗的體能教練Scott Pearce早
已發現選手心律與平時訓練不同，讓教練團提前安排後續人員調度，除避免失分
外，也沒讓選手發生悲劇，但這樣的經驗每每更換教練就又得重頭開始，等於台
灣資源投入又再次回到原點。

本屆亞洲盃單純女足遇上疫情，以及亞洲發展女子足球的國家並不多，在中東國
家仍在起步萌芽下，運氣比世界盃資格賽抽上死亡之組的男足好上太多了。但我
相信，只要給予這群球員好的教練「團隊」、符合現代趨勢的訓練與分工，並且
融合台灣足球選手特性的戰術理念，台灣男足與女足走上亞洲列強的道路，不需
要等到下輩子。

心得：臺灣足球要進步，不是政府的事，不是足協的事，不是企業財團的事，而
是你我實質地用收看轉播、進場支持累積起來的。期待很久的亞洲盃沒能成功拿
下世界盃門票，除了失望以外，也覺得自己應該多進場一點，支持隊伍的比賽我
是每場看，沒空看live也會補VOD，但進場比例就低了點。木蘭聯賽與聯賽盃平時
的關注度真的不高，大家趁這次女足討論度提升多多宣傳吧！木蘭聯賽盃這次還
擴大舉辦，很期待跨級的對戰，女足已有一盃一聯的雛形，下一步就是次級聯賽了。

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