不說你不知道 罰球其實可以跳！ - 籃球

不說你不知道 罰球其實可以跳！


2016年03月17日 14:38 影音中心

絕大部分籃球員在罰球時，習慣都是立定投籃，基本上看不到有籃球員會使用跳投的方式
罰球。可能是因為這個緣故，不知道從甚麼時候開始，校園跟公園內的休閒籃球就自行演
變成罰球起跳算犯規。

其實籃球規章內並沒有任何規定罰球不能起跳，但大多數球員沒有跳著罰球原因是：1.為
了保持穩定性、2.避免落地踩線。而不是所謂的不能跳投。事實上近來NBA邁阿密熱火隊
當家中鋒Hassan Whiteside罰球也都採取跳投方式，而他的罰球命中率也從原本的5成不
到，突飛猛進到6成以上，最近2個月命中率甚至高達8成。

其實罰球只要注意不踩線，基本上喜歡用甚麼方式、姿勢罰都無所謂，畢竟有罰進拿到分
數幫助球隊最重要。早年Rick Barry甚至用「蹲馬桶」式罰球，但命中率可是高達9成。

http://tube.chinatimes.com/20160317004501-261412

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