不是太操才瘦！　張進德減重增速度、想再 - 棒球

富邦悍將張進德下半季加入球隊，感覺瘦了一點，臉也比剛加入球隊時更小，他表示想要
求速度，因此刻意減重3公斤，也想好好在台灣打球，想再拚個10年。

張進德今年獲得富邦第一指名青睞，下半季首戰火速加盟，1日因跑壘拉傷左大腿，本周
代打居多，狀況不嚴重，只是還需要一些時間恢復肌力。

相比剛加盟富邦，張進德現在身形小了一點，臉明顯變尖，感覺瘦了一圈，他笑說「不是
因為太操」主要是自己要求速度，揮棒、守備敏捷都需要速度，「體重重的話，速度會比
較鈍這是一定，想盡辦法要有速度出來。」

體脂肪從剛進來的19降到16，體重少了3公斤左右，張進德透露回台灣時就想要減肥，飲
食也有高蛋白幫助，「回來台灣想好好打球，想打超過10年，拚個37歲左右，所以身體一
定要去控制。」目標瘦到98、97公斤左右，現在還有5公斤差距。

張進德目前出賽24場，有34安、5轟，17打點貢獻，打擊率0.374，他不擔心減重影響打擊
力量，「出棒速度好的話，擊球能力好，球自然而然會飛。」並透露現有球褲鬆了一點點
，已經訂製小一點、更合身的球褲，有機會下周末回主場穿新衣。



原文網址: 中職／不是太操才瘦！　張進德減重增速度、想再打10年 | ETtoday運動雲
| ETtoday新聞雲 https://sports.ettoday.net/news/1802689#ixzz6WmpBCVFg
Follow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook


--
有三個身懷絕技的年輕人初出茅廬, 被魔教教主痛毆了一頓

第一個年輕人回去苦練絕世武功, 教養小弟, 兩年後果然報了仇
第二個年輕人回去找了幾個同樣身懷絕技的兄弟, 回頭也報了仇
第三個年輕人眼見打不過, 撲通一聲跪下認了魔教教主當大哥
回頭開始痛毆一路跟著自己的兄弟 by Hupu

--