下手墊牆 - 排球

Table of Contents

請問大家下手墊球的時候

肩膀會聳起來嗎?

可是今天在墊牆的時候 被人說很奇怪

可是我要是不聳肩的話

手會很開 感覺... 怪怪的

請問我的姿勢 是錯的嗎?

如果我的姿勢是錯的 那怎麼樣的姿勢才是比較標準的?

--

All Comments

Joseph avatarJoseph2010-09-02
放輕鬆吧 太緊張了
Tom avatarTom2010-09-05
大臂要夾緊沒錯阿...
Franklin avatarFranklin2010-09-07
要夾緊 可是不用太僵硬
Robert avatarRobert2010-09-07
可我看過有女生接球聳肩 接超好的.....
Rachel avatarRachel2010-09-11
你可以加上"含胸"的姿勢,這樣肩膀就可以放鬆,手就自然打直
Donna avatarDonna2010-09-13
我也習慣夾肩膀耶...不要太僵硬就是了...
Andy avatarAndy2010-09-17
至於什麼是"含胸",把肩胛骨往前推就可以了
Dora avatarDora2010-09-22
施力方式吧?你是不是打久了手部肩膀很酸?
Suhail Hany avatarSuhail Hany2010-09-26
是不是覺得肩膀重重的?像是坐了一個人......
Carol avatarCarol2010-09-29
樓上= =......
Damian avatarDamian2010-09-29
樓樓上說得情況肯定是得了"七月專屬五十肩症"!
Sierra Rose avatarSierra Rose2010-09-29
要夾緊 可是不用太僵硬 https://noxiv.com
Elma avatarElma2010-09-30
可我看過有女生接球聳肩 https://daxiv.com
Skylar Davis avatarSkylar Davis2010-10-02
可我看過有女生接球聳肩 https://noxiv.com
Yuri avatarYuri2010-10-03
你可以加上"含胸"的姿 http://yofuk.com