游泳

上班手會抖 - 游泳討論

Jessica avatarJessica · 2012-10-25

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我每天都會去游泳 2800m

不知道是太冷還是太累

今天上班時發現手竟然會抖 =.=

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All Comments

Oliver avatarOliver2012-10-28
好強唷~2800
Andy avatarAndy2012-10-31
晨泳ㄇ??
Regina avatarRegina2012-11-04
兩千八？！ 通勤行走距離都沒這麼遠！
Daph Bay avatarDaph Bay2012-11-06
達叔???
Isla avatarIsla2012-11-09
我是晚上下班去游，晨泳人太多。
Liam avatarLiam2012-11-12
那應該游完之後就會抖了??睡完覺之後才發現歐??
Odelette avatarOdelette2012-11-13
仔細一想，昨晚好像真的有在抖XD
Joe avatarJoe2012-11-13
那趕快去看醫生吧!!
Olga avatarOlga2012-11-14
游這多不會失眠嗎?
Adele avatarAdele2012-11-15
抖抖抖
Odelette avatarOdelette2012-11-17
可是游久了應該就沒感覺了吧!?
Charlotte avatarCharlotte2012-11-21
我都2點多才睡
George avatarGeorge2012-11-22
游太多會失眠嗎?!難怪我現在在推文
Edith avatarEdith2012-11-25
晚上游太多會失眠
Hedy avatarHedy2012-11-27
可是我就昨天一天失眠而已啊
Selena avatarSelena2012-11-29
我最瘋游泳的時候晚上去都先游2到2.5km,接著開始玩分解
Hedwig avatarHedwig2012-11-30
每天不泡超過2小時以上就不想上岸,結果那陣子都睡不好,淺眠
David avatarDavid2012-12-01
易醒,後來改成早晚各去一趟,早上2km,晚上玩分解跟浮板,結果
Eden avatarEden2012-12-02
沒改善,睡眠品質一樣壞,最後摸索出來晚上游一小時就好,回家超
Jack avatarJack2012-12-05
好睡的,現在就是固定2KM後玩浮板等分解湊足1小時左右就回家
Eartha avatarEartha2012-12-06
後來接觸一些粗淺的相關書籍,才知道我之前那是亂搞,睡不好是
Tom avatarTom2012-12-08
活該,運動還是要合理分配才有好效果,後來很慶幸的是還好沒有
Eartha avatarEartha2012-12-09
給自己搞出運動傷害,真是老天保佑啊
Noah avatarNoah2012-12-13
晚上游泳真的很容易失眠...