三分線以外的張鎮衙 - 籃球

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By Mary
at 2017-08-01T23:14

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三分線以外的張鎮衙 |DJ HOOP

DJ HOOP/孫傳賢

「大家都知道張鎮衙具有三分投射能力,但除了外線攻擊火力,我們希望他在新的學年度
,能夠為南山高中提供更多內線的進攻破壞。」

從忠貞國小、明仁國中到南山高中,兼具高度與活動力的張鎮衙,總是球場上令人矚目的
焦點,尤其從國中到高中,一路與吳沛嘉並肩作戰,這讓張鎮衙有更多機會面框進攻。


過去兩年,張鎮衙依照南山高中教練團設定的轉型計劃發展,外線投射穩定性逐年攀升,
但這過程中,也有不少聲音質疑,以投籃為主的進攻模式,無形之中削減了張鎮衙對籃框
的威脅性,不過,教練許時清認為,這就是轉型過程的陣痛期。

「高一、高二時,張鎮衙的身體素質尚未達到標準,碰撞後的投籃或上籃動作,命中率明
顯大打折扣,因此,我們多讓他在不會受到身體碰撞的情況下跳投,但高中最後一年,我
們則是要求他必須在碰撞後,還能夠穩定把球擺進籃框,甚至爭取進算加罰的機會。」


日前台北市松山盃國際城市男子籃球邀請賽期間,張鎮衙運球突破的進攻動作明顯增加,
而許時清也坦言,這將會是南山高中新學年度相當重要的進攻能量。

「雖然以張鎮衙的身高,在三分線外開火,確實會給對手不少壓力,但畢竟籃球算是越靠
近籃框,成功率越高的運動,而且,若能有更多突破動作,相信也會增加他在三分線外出
手的機會。」


為了提升張鎮衙更多進攻選擇性,南山高中體能教練鍾忻宸,也特別替他設計更多敏捷與
力量的訓練課程,期盼在新學年度,讓眾人看到嶄新的張鎮衙。

「過去張鎮衙的進攻手段比較單一,主要是因為橫向力量較弱,導致他在過人或遭到碰撞
時,容易失去平衡,而目前的訓練重點,就是希望他與對手衝撞後,後續還能選擇要傳球
,或是進攻籃框。」

新的學年度,南山高中勢必將以陳又瑋、張鎮衙與吳沛嘉為攻守核心,若張鎮衙這個點,
能在進攻端提供更強大的火力與選擇性,黑豹軍團將有更多本錢逐鹿中原。



來源: http://tinyurl.com/ydeqhx2n


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Tags: 籃球

All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2017-08-04T21:15
所以身高是…?
Selena avatar
By Selena
at 2017-08-06T11:39
張要再多進步點 不然我會覺得他變成下個李俊緯
Joseph avatar
By Joseph
at 2017-08-10T04:50
張身高195的樣子
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2017-08-10T09:51
國中畢業就195左右了 都沒長阿
Odelette avatar
By Odelette
at 2017-08-12T19:55
橫向能力弱是核心肌群及協調能力弱,摸高跟臂展呢
Liam avatar
By Liam
at 2017-08-15T15:19
楊興治和施顏宗是不是也要來練個橫向移動能力?
Eartha avatar
By Eartha
at 2017-08-18T05:51
張變下個李俊緯?真的有看過張打球嗎?他的天份很高
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2017-08-22T16:18
在田壘之後的195以上長人中是敏捷度最好基本動作最優秀
Tracy avatar
By Tracy
at 2017-08-24T04:37
大部份超過195都有轉型的問題但張已經有三號的雛型了
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2017-08-24T17:43
我怎麼覺得田壘後活動力最好的是李家瑞
很可惜
Emma avatar
By Emma
at 2017-08-26T14:25
同部落攀個關係
Erin avatar
By Erin
at 2017-08-27T03:58
當初大家看好的黃金時代,幾乎都沒在長高,不然就是長
不到5公分,看來身高大概就這樣了
Susan avatar
By Susan
at 2017-08-30T19:57
林庭謙跟唐維傑都有長高1~2公分
Robert avatar
By Robert
at 2017-09-02T22:50
天之後還有個很可惜的陳柏良
Lauren avatar
By Lauren
at 2017-09-03T23:49
曾祥鈞從高一到進輔大 189->205 只是不是新黃金世代
Isla avatar
By Isla
at 2017-09-08T07:54
睡眠不足吧 晨操好像會影響到發育
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-09-10T17:09
樓上,他們在國中也會晨操,但還是從17x長到19x,我想請
問這方面怎麼解釋?還是說是高中的晨操會影響長高,但國
中的晨操不會?
Agatha avatar
By Agatha
at 2017-09-13T12:28
感覺3號位在黃金世代之後也有小斷層 呂政儒退了之後有幾
年沒有同類人選能頂上 陳柏良真的可惜了...
Jacky avatar
By Jacky
at 2017-09-17T15:47
可惜的不只有陳柏良吧
Sarah avatar
By Sarah
at 2017-09-22T11:50
幹 就25歲以下的人高中前身高發育完在台灣很正常ㄚ
Kristin avatar
By Kristin
at 2017-09-26T07:08
3分線以外就是logo shot了 XD
Hardy avatar
By Hardy
at 2017-09-29T12:59
晨操影響發育有文獻證明嗎?
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2017-10-04T10:58
練後衛吧
Irma avatar
By Irma
at 2017-10-06T22:22
會長就會長高了,有的人的發育期就是在國中
Leila avatar
By Leila
at 2017-10-07T00:01
我也是國三178到高中二年級長到181就停了
雖然是沒在重訓,但籃球也是天天打
Megan avatar
By Megan
at 2017-10-08T20:15
晨操影響不大 重點是晚睡 國高中最好是晚上十點前就要
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By Hedwig
at 2017-10-10T07:03
休息睡覺比較好
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By Poppy
at 2017-10-10T09:12
台灣男性高中會狂長的都是晚發育的居多,正常男生大概就
從小六開始長到高一就差不多
Hazel avatar
By Hazel
at 2017-10-13T12:44
切入能力要加強,完全就是2,3號的料
Donna avatar
By Donna
at 2017-10-17T05:02
張力量練起來會很猛
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By Carolina Franco
at 2017-10-17T21:32
希望能成為男模2.0

分享原創籃球女孩貼圖

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By Annie
at 2017-08-01T22:52
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By Suhail Hany
at 2017-08-01T21:57
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