一週游泳的距離大於 - 游泳討論

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By Lily
at 2011-05-01T22:58

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一週累積走路的距離

仔細想想，還真的是這樣

今天去亞瑟士的旗艦店做Foot ID，想了解自己的腳型，

也順便看看跑步時候出力的狀況，不過其實自己因為怕傷膝蓋的原因，

有超過六年左右沒有跑步了，平常頂多也頂多跑個綠燈而已

平常上下班也都是以車代步，還是停車方便的機車

開始練游泳之後，每週最少也有3K，最多可以到10K的量

店員很阿殺力的說，我根本連走路都很少走，真是有夠精準的

我游泳比走路還來的多啊！XDDD

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Tags: 游泳

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2011-05-03T14:05
不懈怠地練下去才是真男人啊(給個讚) 有練有進步
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By Ula
at 2011-05-05T15:20
持之以恆 給推
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By Ula
at 2011-05-06T20:14
我的游泳量是永遠無法超越練跑量的XD
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By Odelette
at 2011-05-11T05:23
以前加強期一餐就一萬了..一天兩餐耶
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By Kelly
at 2011-05-12T09:43
如果我游泳比跑步來的多,可能會死掉吧 XD
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By Sandy
at 2011-05-14T05:21
樓上加菲大人跑太多了啊XD
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By Jack
at 2011-05-15T22:25
我一週游泳的量不知道是走路的幾倍O_O"
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By Gary
at 2011-05-20T01:48
我跑跑步距離還好,專門練馬的一個禮拜70k起跳

綠島、澎湖長泳資訊

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By Eden
at 2011-05-01T22:45
各位大家好 我是酒桃， 上次跟大家一起參加金門、日月潭泳渡有美好的回憶~~ 今年家裡有一些事情會有一段時間待在花蓮 (原本在台南...) 不過綠島這兩天我有空檔，剛好家人也想一起去，離花蓮又近~~XD 所以我決定要報名了，有哪些版友想跟？ 行程、住宿可以再討論 (不過我比較偏向各自去然後在報名當 ...

中華民國游泳裁判教練協會C級游泳教練講習

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By Margaret
at 2011-05-01T18:32
※ 引述《lau00 (老人)》之銘言： : 不知是否能請教一下 : 這協會所發給的C級證照 : 不知日後若要繼續往B級發展的話 : 是否各單位都能通用呢? : 還是泳協的B級一定要有泳協的B級才可以 : 最近剛好5月7、8號也有一場教練講習 : 想要去報名看看 : 還請大家提供意見 : 謝謝 泳協的c裁c ...

如果遇到很愛教人的人怎麼辦@@"？

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By Jacky
at 2011-05-01T18:04
原文請恕刪 謝謝！ 我以前也常常碰到這個問題 後來想到非常有效的方式 就是長泳到底 達到自己練習的時間或趟數就離開 不到一定趟數不停下來 除非想如廁或是喝水 或是必要調整泳帽泳鏡的狀況 因為游泳池出現女生人數遠少於男生人數 所以被搭訕的機會很大 不管這些人多麼想要跟你說話 不論是熱心教學也好 無聊閒 ...

中華民國游泳裁判教練協會C級游泳教練講習

Valerie avatar
By Valerie
at 2011-05-01T15:24
不知是否能請教一下 這協會所發給的C級證照 不知日後若要繼續往B級發展的話 是否各單位都能通用呢? 還是泳協的B級一定要有泳協的B級才可以 最近剛好5月7、8號也有一場教練講習 想要去報名看看 還請大家提供意見 謝謝 - ...

松山運動中心深水池二三事

Hazel avatar
By Hazel
at 2011-05-01T15:20
其實是因為昨天去松山運動中心游泳，發生了很糗的事。 我現在習慣把櫃子的鑰匙綁在腳踝上，因為我只游自由式， 這個位置好像是最沒有影響的。不過昨天就發生了慘事。 我才游第二趟到對岸，也就是五米深那邊，然後折返沒幾公尺，就感覺腳有異狀。 隔了一兩秒才會意過來，是腳踝上的鑰匙掉了， 然後又隔了幾秒鐘，我才想到，這 ...