一個後衛正確的防守 - 足球
By Victoria
at 2009-04-07T12:46
at 2009-04-07T12:46
Table of Contents
(缺P幣 又是後衛 來瞎掰一下)
: 但因為幾乎同學都沒啥經驗
: 對方一轉身就是單我了 (礙於人不足無守門員)
: 我下意識就是想去把球給大腳踢掉
: 結果對方居然一轉身就給我直接起叫射門
: 碰....撞.....我左腳腳踝當場廢了
我覺得這不是三言兩語說的完的
後衛必須要保持冷靜 清楚場上的情勢來作判斷
假設是單對單 對方還沒控到球 你就先判斷到球要來了
在對方從防轉攻的瞬間就斷下球當然是最好
其次就是趁對方停球的瞬間把球輕輕撥走或戳掉
控好球後 都能讓你們的攻擊得以延續組織
都來不及的話
當然就是把位置站好 角度擋好 重心壓住
對方射門也只能打在你身上
沒有必要整隻腳送上去和對方硬碰硬 打破壞
(外加新手都很急著射門 堵槍眼就可以了)
被多打少的話 我還是會盡力去守
可以讓對方射門角度變小 延緩對方進攻時間
增加隊友回追時間 給對方壓力產生失誤
這些都是方法
: 直接去大醫院檢查的結果
: 裹關節...內側外側肌腱跟韌帶全都受傷
: 到現在加上復建休息了快7周還是沒痊癒 醫生建議我還要再休息6周
: 一開始當然覺得自己很衰
: 但現在想想 是不是當初我本來防守的觀念就是錯誤不對的呢
保重 祝早日康復
--
: 但因為幾乎同學都沒啥經驗
: 對方一轉身就是單我了 (礙於人不足無守門員)
: 我下意識就是想去把球給大腳踢掉
: 結果對方居然一轉身就給我直接起叫射門
: 碰....撞.....我左腳腳踝當場廢了
我覺得這不是三言兩語說的完的
後衛必須要保持冷靜 清楚場上的情勢來作判斷
假設是單對單 對方還沒控到球 你就先判斷到球要來了
在對方從防轉攻的瞬間就斷下球當然是最好
其次就是趁對方停球的瞬間把球輕輕撥走或戳掉
控好球後 都能讓你們的攻擊得以延續組織
都來不及的話
當然就是把位置站好 角度擋好 重心壓住
對方射門也只能打在你身上
沒有必要整隻腳送上去和對方硬碰硬 打破壞
(外加新手都很急著射門 堵槍眼就可以了)
被多打少的話 我還是會盡力去守
可以讓對方射門角度變小 延緩對方進攻時間
增加隊友回追時間 給對方壓力產生失誤
這些都是方法
: 直接去大醫院檢查的結果
: 裹關節...內側外側肌腱跟韌帶全都受傷
: 到現在加上復建休息了快7周還是沒痊癒 醫生建議我還要再休息6周
: 一開始當然覺得自己很衰
: 但現在想想 是不是當初我本來防守的觀念就是錯誤不對的呢
保重 祝早日康復
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足球
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at 2009-04-08T03:37
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at 2009-04-27T22:59
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