一些羽球小問題 - 羽球

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大家好 羽球板初發文

小弟最近加入了大學系隊

基於燃起的一股興趣和凡事都要認真做好的個性

所以來板上請教一些個人的小問題


本身主力運動是校隊田徑選手

所以對於基礎體能、墊步、力量等等都有一定

而羽球的部份高中有玩過一陣子,但沒有專業化的訓練過。


目前覺得自己有幾個奇怪的問題


1.我是左撇子,反拍非常非常熟捻

無論反拍扣殺、繞頭反拍、反拍發球、反拍連續回擊、反拍挑長球、反拍極限防守(?)
...我都有相當的準確性而且力道並不弱也比較能打的到

我也不曉得為什麼我都用反拍QQ

這樣是好的嗎


2.正拍不穩定且容易敲框

我幾乎不敢在前場玩正拍小球,要嘛過不去要嘛揮空

我也不敢正拍發球,一定超偏!!
(不過當我把球撈起來隨便發給對面時卻很準,但認真發球就很容易偏.....?)

然後正拍長球沒什麼問題,但有次和學長拉長球我連續「二 十 幾 球!」敲框擊回....
而且都用蠻力把球打到後場

到後面學看不下去怕我把拍子硬生生打斷XD
同時也很訝異為什麼能這麼準


3.這其實不算是奇怪的問題,只是板上好像沒有什麼討論。

就是像我左撇子的人該怎麼在雙打中配合隊友打出更好的優勢呢?還是其實沒差?

或者板友有推薦的文章影音可供學習嗎?


4.其實我都是用那種1、200塊超便宜的拍子在打

網子有夠軟,拍子有夠重QQ

最近想存錢入手一個自己的拍子

那麼像是我這種有體能、重訓基礎,但羽球技巧半生不熟的人

拍子的磅數有一個適宜的標準嗎?還是其實順手就好




以上
還請不吝請教,謝謝!!

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Sent from JPTT on my Samsung SM-A205GN.

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All Comments

Freda avatarFreda2020-05-26
繞頭反拍是什麼動作完全無法想像..
Dora avatarDora2020-05-29
請務必讓我見識一下繞頭反拍
Faithe avatarFaithe2020-06-02
預算定好 去羽球用品店挑順手 磅數先綁個22試試看?
Andy avatarAndy2020-06-04
拍個影片來看看
Annie avatarAnnie2020-06-09
剛剛試了繞頭反拍 請問哪邊骨科比較厲害
Rae avatarRae2020-06-09
感覺之前看雄中體育班田徑的偷跑來打羽球都是手臂
用太多手腕用太少 不知道你是不是這樣
我不專業啦可以去找教練問問XD
Hamiltion avatarHamiltion2020-06-12
5F XDDDD
Oscar avatarOscar2020-06-14
並不是左邊打球就是反拍啦@@你的左邊是正拍~
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-06-16
hmm....璞玉
Tom avatarTom2020-06-18
5F XDDD
Daph Bay avatarDaph Bay2020-06-19
繞頭反拍真的屌~~~~
Ula avatarUla2020-06-23
快去找教練,未來之星啊
Rebecca avatarRebecca2020-06-27
天生練武奇才,值得栽培
Oscar avatarOscar2020-06-30
那你還是趕快矯正動作,看你的敘述都像是硬揮出來
極限,但是打得順手以後,傷病差不多就要來了
Erin avatarErin2020-07-04
的,剛開始不會有事,因為沒超出你本身肌肉保護的
Odelette avatarOdelette2020-07-05
還是看不太懂到底怎麼打 XD
Belly avatarBelly2020-07-07
一和二都是很正常的,大家說的反拍不好練應該不是你
Andrew avatarAndrew2020-07-10
拿手的那種反拍
Olivia avatarOlivia2020-07-12
然後比較基本的球拍差不多兩千吧,預算不高就去收一
支有掉漆的二手拍
Leila avatarLeila2020-07-15
其實你是右撇子?
Carolina Franco avatarCarolina Franco2020-07-18
正手用反拍接殺,新手是因為來不及換,高手是為了
Jack avatarJack2020-07-23
更快回擊,不過聽起來你很有天份
Liam avatarLiam2020-07-26
你們冷靜點好吧XD 結果是蒼蠅拍怎麼辦
Valerie avatarValerie2020-07-29
我覺得你去外面一些至少中下的球隊臨打看看
Valerie avatarValerie2020-07-31
是不是拇指掌握的不錯 所以覺得好發力 所以都自然圳
然想用握反拍的方式打?
Agnes avatarAgnes2020-08-02
其實有些角度跟姿勢 真的是反拍比較符合人體工學 圳
Rae avatarRae2020-08-05
殺球就絕對不是了
Victoria avatarVictoria2020-08-08
笑死...趕快找教練吧,不對的姿勢打球會受傷
Hazel avatarHazel2020-08-12
應該是握拍的問題吧
Selena avatarSelena2020-08-16
請拍影片 才能對症下藥
Edith avatarEdith2020-08-19
剛剛看到繞頭反拍也是一愣,聽起來好屌,在座位試了
Jacob avatarJacob2020-08-20
一下姿勢,繞頭後身體要整個半轉才能做出來(感覺在
跳舞了)
Xanthe avatarXanthe2020-08-21
醬子可以懂嗎QQ
Elvira avatarElvira2020-08-24
我不太懂XD
Bethany avatarBethany2020-08-28
是背對著對手,也就是背朝網,繞頭往網子方向打?
George avatarGeorge2020-08-29
t大說的差不多~
Tom avatarTom2020-08-29
講白了你就是亂打一通...想打好就從基礎學吧
Blanche avatarBlanche2020-09-01
我本來就沒有說我不是在亂打啊XD
Rebecca avatarRebecca2020-09-04
背向對手還用反拍繞頭,那就是正向對手用正拍的位置
Connor avatarConnor2020-09-05
"矯正動作"的意思不只是思想上知道對的動作為何 還
要下苦工去練習
Lucy avatarLucy2020-09-09
不要主觀以為自己用什麼動作好像打得比較順比較好
因為你現在說白了就是不會打 請人好好教 自己好好練
吧 加油了
Anonymous avatarAnonymous2020-09-13
...狂
Kyle avatarKyle2020-09-14
只能說你關節真的蠻厲害的 XDDD
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-09-18
認真回一下第三點 ,可以去找左右手搭檔的影片..不過
如果你真的有心打好,還是請個教練..畢竟..你基本就
是要砍掉重練的狀況,那些對你太遙遠
Eden avatarEden2020-09-19
找個朋友拍你打球的影片應該就知道哪邊有問題了
Zenobia avatarZenobia2020-09-24
拉長球敲到框還可以到後場也是蠻難想像的
Leila avatarLeila2020-09-28
背對到底要怎樣反拍繞頭啊?球是在你的頭頂正上方嗎
?繞頭多是因為可以不用反拍擊球,不知道繞頭又反
拍是什麼概念,好難想像。真心想看影片!
Bethany avatarBethany2020-10-02
繞頭又反拍就是在原本的正手位 應該沒理解錯吧..完
全不懂這樣打是要蝴蝶飛舞嗎?
Mary avatarMary2020-10-04
拍個影片比較好理解妳說的反拍扣殺
Irma avatarIrma2020-10-07
沒看過反手超強的 正手不會打
Quintina avatarQuintina2020-10-11
1樓和2樓XXD
Edith avatarEdith2020-10-14
我初學時也常敲框,一個原因是姿勢錯誤導致球拍擊
到球不是正面,一個是手眼協調還沒習慣,不要硬要
拉到後場,先把擊球姿勢練對,這樣不用出什麼力也
能拉到後場
Liam avatarLiam2020-10-16
我以前也覺得自己都能打到後場,後來肩膀就受傷了
Charlie avatarCharlie2020-10-19
抱歉 完全看不懂在說什麼......
Oliver avatarOliver2020-10-22
年紀輕輕,就有一身橫練的筋骨,簡直是百年難得一
見的練武奇才
Valerie avatarValerie2020-10-25
其實打到後場也有很多種..不是球落在底線就是能打
到後場XD
Erin avatarErin2020-10-28
真心不騙想看影片,真的無法想像你怎麼打球的
Suhail Hany avatarSuhail Hany2020-10-30
初學的男生建議可以從20-22磅開始試起
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-10-31
你可以參考我寫的羽毛球磅數文章:)
https://absolutbadminton.com/
Faithe avatarFaithe2020-11-01
半個左撇子+1, 稍微練習一下也能順利反拍殺球,但是
Poppy avatarPoppy2020-11-01
反拍我覺得是個過渡球種,可以的話還是盡量跑到位用
Oscar avatarOscar2020-11-04
正手擊球,球路還有後續來球反應也會比較好~
Hedda avatarHedda2020-11-06
假使你真的是左撇子 左手是你的正手區 還真不知道你
要怎麼打成反手...
William avatarWilliam2020-11-09
說實在的 正手才是你該琢磨的地方 放棄你現在所說的
反手技術吧 那些技術可能完全端不上檯面 正手的小球
都還不太會放就代表你的球感也還沒培養 平常沒事多
拿拍子揮揮 多向上擊球吧
Oscar avatarOscar2020-11-09
如果你滑輪下拉拉的夠重代表有一定握力,雖然是羽
球新手,但磅數可以拉22或23磅,可以有較好的控制
,球速也比較不會被過軟的拍面吃掉。不過磅數拉高
代表拍面跟球的接觸時間變短,球會比較難控制,但
會控制的話可以比較精準。真的不習慣反正久了磅數
會掉XD