一些打擊的心得 - 壘球

長期以來受惠於壘球板良多
一些簡單的心得提供給剛接觸這熱血運動的人參考
希望能有些幫助
http://feig.pixnet.net/blog/post/25057959
壘球打擊經驗青菜談一部曲-來打球吧-"眼腳手協調"
壘球打擊經驗青菜談一部曲-來打球吧-"在擊球面上的擊球點?"
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-視線-"盯球盯到哪裡去?"
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-下盤-"這一步一旦踏下去,就開始了"
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-下盤-"旋轉緩衝空間"
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-下盤-"腰沒鎖,身體提早開掉"
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-下盤-"轉臀"
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-下盤-"重心前移vs重心留在後面"
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-手臂-"倒棒?沿直線加速球棒"
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-手臂-"去除擊球點波浪狀揮棒軌跡"
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-手臂-"集中力量至擊球點"
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-手臂-"手腕握力的運用-甩鞭"
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-"對網揮擊;盯球轉腰揮棒"
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-"打網"
壘球打擊經驗青菜談三部曲-上場了-"進入打擊區的站位與精準選球"
壘球打擊經驗青菜談三部曲-上場了-"推打,拉打,打洞"
壘球打擊經驗青菜談三部曲-上場了-"揮完棒之東看西看"
壘球打擊經驗青菜談四部曲-心理策略-"在擊球面上,眼中有球,心中有棒"



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非常感謝

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