一些問題 - 游泳討論

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By Ina
at 2011-04-25T21:18

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我是個27歲的大一生，目前因病休學，晚上有在學跆拳道，但由於都是小朋友

居多，所以授課的嚴格度不會像要求選手那樣，減不到幾公斤。


我之前有參加團體游泳班，但只有為期十天，我的問題是在要換氣的時候

雙水踢水會不自覺停下來，身體便往下沉遑論換氣，還有我的頭部是軸心轉

換氣，頭好像會抬得稍微高一些變後面會下沉。


現在有心想要把吃抗憂鬱劑增加的體重跟青春期沒有隨著身高長高的多餘體重

減下來，想問的是一對一教學真的值那個價錢嗎?

我目前沒有經濟能力故有此一問

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就在這片刻間，兩人竟已使出生平各自苦練的內家真力
一是天鷹教教主，明教四大護法之一;一是張三丰得意弟子，
身屬威震天下的武當七俠，眼看霎時之間便要分出勝敗。
http://www.wretch.cc/album/kakefu443116


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Tags: 游泳

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2011-04-28T17:45
那得看你是看到報價多少，對方的教學經驗來做決定
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-05-02T01:28
我覺得 值不值得要問學生~~~~~~~~~~~~~~~~
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By Kristin
at 2011-05-06T21:00
我覺得你可以自己先適應水性 練韻律呼吸跟漂浮
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By Dora
at 2011-05-08T07:22
三項基本功打好 就算去團體班也能學得很好
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By Carolina Franco
at 2011-05-12T22:33
如果你只是要減重 那只要每天浮板連續打水3K就會瘦了
Mary avatar
By Mary
at 2011-05-13T22:20
只要敢把頭放到水裡，有一定的理解能力其實也可以自學
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By Edward Lewis
at 2011-05-18T06:58
,游泳可解憂。首重身體經驗和體會，反覆看網友介紹的影片
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By Edward Lewis
at 2011-05-18T16:46
注意動作細節，愈看愈細，會很有心得，也會看到很多東西。
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By Annie
at 2011-05-19T10:53
注意力放在學習上，得到第一個進步的快樂，整個就會反過來
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By Heather
at 2011-05-21T16:42
。光泡在水裡就能減重了，何況還游或走動，至少一小時的量
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By Joseph
at 2011-05-26T12:44
。游完0.5-1小時內避吃東西，可喝水、運動飲料或牛奶補充
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By Jacob
at 2011-05-27T10:26
,游泳可解憂。首重身體 https://noxiv.com
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-05-27T23:14
三項基本功打好 就算去 https://daxiv.com

盲人免費學游泳

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By Kumar
at 2011-04-24T20:08
如果您身邊有盲人的成年朋友想要學游泳， 現在有政府補助，是不用錢的教學喔！ 五月四號開始上課，每週一日，星期三的10點到12點，為期三個月！ 地點在啟明學校，北體旁邊。 幫朋友代po，可以請大家參考一下 如果不清楚，聯絡資訊可以打電話給楊小姐 0932037659 - ...

景美圖書館的泳池

Lucy avatar
By Lucy
at 2011-04-24T17:43
昨天晚上 吃完飯晃到景美圖書館泳池那.... 以往開放期間都是5/1 - 10/31 卻發現貼了一張公告 http://www.tms.taipei.gov.tw/ct.asp?xItem=1844409andamp;ctNode=22095andamp;mp=104061 因為施工 5/1開始停止開 ...

桃園市有救生員訓練班嗎?

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-04-24T12:45
請問一下各位前輩,小弟爬不到相關訊息 不知道桃園市有沒有救生員班開課呢? 小弟早上10點才上班 所以假設有清晨的課 似乎有機會可以去報名參加 目前小弟只看到中壢的新明國小有 但是怕交通時間會不太夠 不知道有沒有近一點的? - ...

中華民國水上救生協會(桃園縣分會)100年度開班計畫

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By Barb Cronin
at 2011-04-23T22:20
中華民國水上救生協會(桃園縣分會)100年度開班計畫 05/09-06/03 教師研習班-第一期 (新天地游泳池) 06/13-07/01 救生員 班-第一期 (新明國小游泳池) 07/04-07/22 救生員 班-第二期 (縣立游泳池) 07/25-08/15 救生教練班 (縣立 ...

台中中興游泳池救生員班

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By Iris
at 2011-04-23T19:50
活動主題：水上救生協會-救生員訓練班 集合地點：威楓中興水世界 台中市北屯區山西路233號 活動時間：100年4月25日至5月15日，每日下午18時00分至21時30分(星期六、日全天)。 目前人數：10 報名方式：現場報名 最晚4月25日下午六點前要報名 備 註：我是這期的學員 因為目 ...