youtube的教學影片正確性如何 - 游泳討論

本身算是已經學會游蛙式
今天早上自己測1500m約40min 50m約1min
真是喘的半死......
不過還想再多進步一些
因為看到偶爾出現的白泳帽+三角泳褲專業人士的優美泳姿十分羨慕阿!!!

在板上爬了好一會
但無奈對文字的描述不是很能體會
於是去youtube翻到了兩部影片如下

萩原智子教游泳-蛙式
http://tw.youtube.com/watch?v=j0yZpLykMJE
游泳教学视频 蛙泳
http://tw.youtube.com/watch?v=BIk4v8xedJ8&feature=related

想請板上的高手們幫我看看這兩片敎的動作正確嗎
萬分感謝~~

如果正確就要從明天開始認真苦練了!!!
真的非常羨慕也很想成為能把蛙式游的很優美又很快的人

另外附註請問自由式也可以照著以上兩個影片學嗎(同樣教學的自由式篇)
目前僅停留在很喘的游完50m等級
同樣也是每天努力訓練中.......
不過進步速度實在頗慢XDDD

問題有點長
再次謝謝看完的板友

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