WZH-力抗武漢肺炎！巨人隊秘密武器連陽岱 - 棒球

日職／力抗武漢肺炎！巨人隊秘密武器連陽岱鋼都說讚
記者吳政紘 / 綜合報導 -2020-03-19 10:43:49


武漢肺炎感染事態擴大，不過讀賣巨人隊身為日職龍頭球隊，並沒有因此鬆懈，不但在遠
征客場特別注意營養攝取，也在入浴方面給予建議，堪稱是力抗肺炎的秘密武器。

巨人不但嚴選食材，並且請來斉藤裕子擔任營養管理主任，建議一些可以吃了增加免疫力
的食物，例如番茄、蔬菜等富含維他命的食物，含有乳酸菌的食物。

她說：「腸胃內的環境很重要，泡菜等發酵過的食物也很棒。」就連台灣好手陽岱鋼也說
：「我每天要吃的東西都考慮很多，也很慎重地吃。」

此外，建議球員泡澡，為了恢復疲勞的身體，建議全身浴，40度左右的熱身澡，泡了10分
鐘左右，也可以增加免疫力。

巨人還有30秒洗手消毒等對策，從一些小習慣開始，幫助球員對抗病毒。

https://www.nownews.com/news/20200319/3993217/

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多吃蔬果…勤洗手

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