WSBL也吹體能訓練風 台電女籃找來前璞園體能訓練團隊
時間： 2016-03-02 21:08:00
▲台電女籃體能訓練團隊(圖／記者林宋以情攝)
記者林宋以情／新北報導
體能訓練師成為趨勢，WSBL女籃台電上一季找來前璞園體能訓練團隊，負責球員體能訓練
調整。錢薇娟表示，體能訓練團隊對球員而言幫助很大，從場上體能增強到場下飲食管理
，都規劃一系列菜單和訓練課程，的確有輔助球員表現。
為提升球隊戰績，台電女籃上季起嘗試在球員體能這塊下功夫，請來由陳允中教練帶領的
體能訓練團隊，共4人負責台電女籃全隊訓練，除了球季中幫忙球隊開訓練菜單，過年、
休季期間也不放過，包括年假另外以APP軟體，要求球員每日截圖上傳肌耐力、跑步數據
，農曆年也不鬆懈。
▲台電女籃體能訓練團隊(圖／記者林宋以情攝)
「錢姐」直言體能訓練師替球隊幫助很大，「從上季球員大多打半場就體能下滑，一段時
間後體能漸增可以撐到第3節，到現在可以打完整場，體能上進步很多。」
錢薇娟言談中也透露感謝，坦言台電預算有限，但這支團隊相當有心，從場上到場外都替
球員設想，「原本我只要找一人，但他們帶了一整個Team過來，一共4個人。魏于淳要赴
陸挑戰WCBA，他們也給予飲食方面的建議，我覺得我真是賺到了。」
▲台電女籃體能訓練團隊(圖／記者林宋以情攝)
原文網址: WSBL也吹體能訓練風 台電女籃找來前璞園體能訓練團隊 | ET運動雲 |
ETtoday東森新聞雲 http://sports.ettoday.net/news/656160#ixzz41oNFmBPT
Follow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook
--
時間： 2016-03-02 21:08:00
▲台電女籃體能訓練團隊(圖／記者林宋以情攝)
記者林宋以情／新北報導
體能訓練師成為趨勢，WSBL女籃台電上一季找來前璞園體能訓練團隊，負責球員體能訓練
調整。錢薇娟表示，體能訓練團隊對球員而言幫助很大，從場上體能增強到場下飲食管理
，都規劃一系列菜單和訓練課程，的確有輔助球員表現。
為提升球隊戰績，台電女籃上季起嘗試在球員體能這塊下功夫，請來由陳允中教練帶領的
體能訓練團隊，共4人負責台電女籃全隊訓練，除了球季中幫忙球隊開訓練菜單，過年、
休季期間也不放過，包括年假另外以APP軟體，要求球員每日截圖上傳肌耐力、跑步數據
，農曆年也不鬆懈。
▲台電女籃體能訓練團隊(圖／記者林宋以情攝)
「錢姐」直言體能訓練師替球隊幫助很大，「從上季球員大多打半場就體能下滑，一段時
間後體能漸增可以撐到第3節，到現在可以打完整場，體能上進步很多。」
錢薇娟言談中也透露感謝，坦言台電預算有限，但這支團隊相當有心，從場上到場外都替
球員設想，「原本我只要找一人，但他們帶了一整個Team過來，一共4個人。魏于淳要赴
陸挑戰WCBA，他們也給予飲食方面的建議，我覺得我真是賺到了。」
▲台電女籃體能訓練團隊(圖／記者林宋以情攝)
原文網址: WSBL也吹體能訓練風 台電女籃找來前璞園體能訓練團隊 | ET運動雲 |
ETtoday東森新聞雲 http://sports.ettoday.net/news/656160#ixzz41oNFmBPT
Follow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook
--
All Comments