TT說LBJ的飲食:"他X的糟糕""吃的像S**t" - NBA

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來源: Bleacher Report
網址: https://tinyurl.com/sxnuc4d

Tristan Thompson: LeBron James Has 'Worst F--king Diet Ever,' 'Eats Like S--t'
Tristan Thompson: LBJ的飲食"他X的糟糕" "吃的跟S**t一樣"

Los Angeles Lakers star LeBron James has perhaps the most impressive physique
in the NBA, but former Cleveland Cavaliers teammate Tristan Thompson insists
that isn't a result of good eating habits.
湖人明星LeBron James或許有著全聯盟最令人印象深刻的體格,但是他的前騎士隊友
Tristan Thompson堅持這不是因為LBJ有著很好飲食習慣的關係。

In an interview with Joe Vardon and Jason Lloyd of The Athletic, Thompson
provided the lowdown on LeBron's diet, which clashes with his status as a
world-class basketball player:
最近Thompson接受了The Athletic記者Joe Vardon跟Jason Lloyd的訪問,他透露了LBJ飲
食的真相,那跟LBJ世界級球員等級是完全相牴觸的。

"He has the worst f--king diet ever. Ask him what he eats for breakfast. He
has like five french toast, drowns it in syrup with strawberries and bananas.
Then he has like a four-egg omelette and then he goes and just f--king dunks
on somebody. It doesn't make sense.
「他的飲食是有史以來他X的最糟糕,若是問他早餐吃啥,他大概是吃了五份法式吐司,上
面淋滿糖漿,鋪滿草莓跟香蕉。然後再吃個四個蛋做成的煎蛋捲,之後他就去打球灌爆某
個球員。這真的沒天理。」

"He eats desserts with every meal. He'll come with his one-week diet, vegan
crap, but he literally eats like it doesn't make sense. He's really a
specimen. He eats like s--t. I remember one year I tried to eat like he ate
and it just didn't work out. I started gaining weight and said, 'F--k this.'
I mean it works for him. He loves sweets. He loves sweets. He eats desserts
and French toast. It's crazy how his body just burns it."
「他每餐完後都要吃點心,他有時會有一周的特別飲食,像是素食那種,但是他吃的東西
真的沒有道理。他真的很特別,他吃的像S**t一樣,有一年我記得試著跟他吃一樣的東
西,但是做不下去。我開始變胖,我心裡想說"X他的"。我的意思是,這可能對他來說可
以,他愛吃甜的,他吃點心跟法式吐司,他的身體怎麼消耗這些真的很神奇。」

Even at the age of 35, James is showing no signs of slowing down, and he has
been productive as ever this season as one of the Lakers' two go-to players
alongside Anthony Davis.
即使35歲了,LBJ沒有顯現出減緩的樣子,他本季跟以往一樣高效,跟湖人另外一個台柱
Anthony Davis一起率領湖人。

With averages of 25.0 points, 7.8 rebounds and an NBA-leading 10.8 assists
per game for a Lakers team that is the No. 1 seed in the Western Conference,
LeBron is very much in the MVP conversation during his 17th season.
今年是LBJ的第17個球季,他場均25.0分,7.8個籃板,以及聯盟第一的10.8次助攻,率領
湖人位居西區第一,他的表現更是今年MVP人選等級之一。

James has accrued 16 All-Star nods, four NBA MVP awards, three NBA
championships and three NBA Finals MVP awards during his storied career, and
it looks like he is far from done.
在LBJ有如故事般的NBA生涯,他入選過16次明星賽,拿下4次季賽MVP,3次總冠,以及3次
FMVP,而現在的他看起來距離生涯結束好像還很遠。

LeBron is a once-in-a-generation athlete blessed with unique skills, although
there is no question that he has worked hard at his craft despite his
apparently questionable food choices.
LBJ這上天所賜與的獨一無二籃球技巧是幾十年才會有一位的,儘管很顯然他在飲食上的選
擇很有問題,毫無疑問的他是很努力在訓練他的籃球的。
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Eat like shit

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All Comments

Kumar avatarKumar2020-02-18
kfc
Quintina avatarQuintina2020-02-20
真的是怪物
Jake avatarJake2020-02-25
塔口 禿~死爹
Tom avatarTom2020-02-26
吃跟睡就是姆斯的生命
Frederica avatarFrederica2020-02-28
我以為早餐是電池加機油
Adele avatarAdele2020-03-01
跟肥宅我吃的差不多
Heather avatarHeather2020-03-03
騙到你這隻老狐狸了
Jessica avatarJessica2020-03-07
嗯 點心是裝另一個胃
Ida avatarIda2020-03-08
你看到的是分身
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-03-10
「幹光點心然後去灌爆別人」真是生動
Delia avatarDelia2020-03-12
taco tue~~~sday~~~
Queena avatarQueena2020-03-16
台南人LBJ
Joseph avatarJoseph2020-03-19
塔口凸死爹
Tom avatarTom2020-03-20
真不合理
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-03-22
高訓練者,欺騙餐偶爾吃真的沒差
Eden avatarEden2020-03-25
這哪叫Cheat meal,明明說「每餐」都這樣吃
Christine avatarChristine2020-03-27
TT是不是學LBJ吃東西 結果有一陣子才打不好?哈哈
Sarah avatarSarah2020-03-31
怎麼可能每餐,TT跟LBJ同居嗎
Elizabeth avatarElizabeth2020-03-31
就是要騙你XD
Belly avatarBelly2020-04-04
而且是TT問LBJ吃什麼,又不是每天跟他一起吃,這跟
我回家都沒念書,但考試都一百分
Agnes avatarAgnes2020-04-09
確定每天都這麼吃? 我懷疑
Rae avatarRae2020-04-11
之前不是說飲食很控制?怪
Agatha avatarAgatha2020-04-12
是不是被唬爛阿
Emily avatarEmily2020-04-14
欸人設要統一一下啊 跟之前講的不一樣
Doris avatarDoris2020-04-14
其實是吃汽油的
Cara avatarCara2020-04-15
98加滿佐WD40
Carolina Franco avatarCarolina Franco2020-04-19
偶爾一餐拿來騙騙吧 但點心少量多餐是相信的
Linda avatarLinda2020-04-22
這種鬼話也信
Megan avatarMegan2020-04-22
班上學霸都說他沒看書,你相信?
Oliver avatarOliver2020-04-26
應該是有安排過能高興吃跟必須只能吃的餐吧
Isla avatarIsla2020-04-27
還以為是每餐生蛋生肉青菜果汁機打爛喝下去那種
Steve avatarSteve2020-04-28
身為台南人的我無法苟同,吃起來像屎跟吃起來爆幹甜
是兩碼子事
James avatarJames2020-04-30
還好吧 也不是啥垃圾食物 大概TT每餐都吃炸雞披薩之
類的才覺得LBJ吃的像S--t
Quanna avatarQuanna2020-05-04
TT太老實了
John avatarJohn2020-05-04
應該是欺騙餐吧
Selena avatarSelena2020-05-09
少女心呢
Lydia avatarLydia2020-05-10
欺騙餐是什麼意思@@
Robert avatarRobert2020-05-11
真意外 我以為lbj有營養師打點 感覺碳水爆很多XD
Mason avatarMason2020-05-12
網路上不是有流傳他的飲食嗎? 差很大耶 XD
Vanessa avatarVanessa2020-05-13
喝咖啡吃甜食 你餵食到逆流了嗎
Susan avatarSusan2020-05-17
TT:我學他吃 然後我開始變胖XD
Jacob avatarJacob2020-05-18
生化人吃人類的食物是在模擬進食的功能 只要有好的
Mason avatarMason2020-05-21
汽油就能正常運作了
Daph Bay avatarDaph Bay2020-05-21
不可能
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-05-25
早餐還好吧 有種晚餐這樣吃
Connor avatarConnor2020-05-27
我以為是吃太空食品耶
Callum avatarCallum2020-05-28
我以為他只需要補充核燃料棒耶
Charlotte avatarCharlotte2020-05-31
我怎麼印象前幾天有看過文章說他很注重飲食,跟朋友
出去大部分都只付錢不吃飯因為他不信任外面的垃圾食
Odelette avatarOdelette2020-06-05
我一直都以為他是吃電池的? XD
Doris avatarDoris2020-06-06
他的訓練量連一般NBA球員都比不上了,更不用說一般
Enid avatarEnid2020-06-10
LBJ應該是高度燒腦在生活,才有這樣的成就
Delia avatarDelia2020-06-11
我以為他三餐只吃雞胸肉
Xanthe avatarXanthe2020-06-14
還以為他很自律吃雞胸肉牛排,結果吃一堆零食還不會
變胖,體能幹爆一堆自律的人
Susan avatarSusan2020-06-16
扯…
Charlie avatarCharlie2020-06-16
以前是高級汽油,現在是98無鉛
Belly avatarBelly2020-06-18
KFClikeshit
Charlotte avatarCharlotte2020-06-21
Eat like sxxt...TT也有在看南方公園!?
Linda avatarLinda2020-06-22
吃一堆零食還能維持這種肌肉量,你就知道他的訓練量
多可怕了
Linda avatarLinda2020-06-25
然後說姆斯不自律的 大概全世界沒人能說是自律了
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-06-26
首抽SSSR的概念
Hazel avatarHazel2020-06-28
LBJ那種體格不可能常常這樣吃吧,又不是真的生化人
Jack avatarJack2020-06-30
欺騙餐,很多健身的也會吃
Rachel avatarRachel2020-07-04
法國人比台南人還愛吃甜
Linda avatarLinda2020-07-08
唬爛的啦
Victoria avatarVictoria2020-07-11
他其實也不太吃肉類 尤其老了 他有說 素食好像比肉
類更能保持健康
Anthony avatarAnthony2020-07-13
吃那麼多糖分難怪進聯盟就一臉待退樣
Ina avatarIna2020-07-15
除了加滿糖霜以外,聽起來還蠻健康的XD 吐司有挑過
的話
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-07-19
NBA吃素比較猛
Emma avatarEmma2020-07-24
奇怪 這跟之前的新聞矛盾耶
Cara avatarCara2020-07-29
就Cheat day阿
Edith avatarEdith2020-07-30
XD
George avatarGeorge2020-08-03
LBJ不是不吃紅肉嗎
Gilbert avatarGilbert2020-08-06
我不認為是真的,年花100萬鎂的曇花真的這樣吃?
Charlotte avatarCharlotte2020-08-10
生化人原來是靠糖分運作的嗎
Robert avatarRobert2020-08-10
TT:你都吃什麼 姆斯:就法式吐司加糖漿之類的
Andrew avatarAndrew2020-08-13
原來是台南人
Daph Bay avatarDaph Bay2020-08-16
我以為是像西羅那樣
David avatarDavid2020-08-20
以前有個專訪說他不攝取糖份耶 看來是吹的
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-08-24
天份大於一切
Damian avatarDamian2020-08-29
肯德基像屎大大
Iris avatarIris2020-08-30
TT在濠洨啦XD
Robert avatarRobert2020-09-04
在台灣會跑去吃蜜糖吐司的那種人吧
Aaliyah avatarAaliyah2020-09-07
你以為是糖漿,其實是機油
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-09-09
之前看過蠻多姆斯飲食文不是都寫很自律
Carolina Franco avatarCarolina Franco2020-09-09
沒記者問過他本人吃什麼?
Rebecca avatarRebecca2020-09-12
其實有可能耶 因為LBJ訓練量很大
Ingrid avatarIngrid2020-09-15
他吃的消化得掉就好了 而且是早餐
吃多了還能接受
Elizabeth avatarElizabeth2020-09-17
菲爾普斯全盛期一天要吃12000大卡的熱量
之前流傳的姆斯自律食譜感覺根本撐不起來他的運動量
Hedy avatarHedy2020-09-21
KI也是吃全素啊
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-09-24
TT說的這個還比較合理一些
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-09-28
LBJ吃魚素
Hedwig avatarHedwig2020-09-28
碳水多還好啊 糖多比較不好吧
Poppy avatarPoppy2020-10-01
算過TDEE就可以知道一天可以吃多少東西了
Olga avatarOlga2020-10-05
應該像死亡筆記本L一樣吧 幫助思考,賭神也愛吃朱古
John avatarJohn2020-10-09
怎樣都能吹 笑死
Leila avatarLeila2020-10-12
只聽過LBJ不吃豬肉
Olga avatarOlga2020-10-16
最後要補一句:大哥我想上車
Dinah avatarDinah2020-10-21
虎爛
Jessica avatarJessica2020-10-24
就學霸那樣 剛好看到亂吃
Connor avatarConnor2020-10-26
老詹 牛豬好像都不吃
Charlie avatarCharlie2020-10-27
台南姆斯
Wallis avatarWallis2020-10-28
他可能吃完那些高gi的就去打球重訓
Mary avatarMary2020-10-31
休息室會變回157模式這樣嗎XDDDD?
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-11-05
嘴綠之前影片說請了一個廚師料理三餐維持能力,但
看起來隊友比食物重要
Wallis avatarWallis2020-11-07
還有人說欺騙餐XD
Aaliyah avatarAaliyah2020-11-11
笑死
Robert avatarRobert2020-11-15
跟著吃,結果,.....等等?你怎麼變壯,啊幹我越來
越胖
Ida avatarIda2020-11-19
飲食是做做樣子 回家加油換零件才是重點
Franklin avatarFranklin2020-11-19
我以為早上是吃柴油佐WD40
Erin avatarErin2020-11-23
吃法式吐司的其實是張震嶽啦
William avatarWilliam2020-11-25
還在機油的是要灶神多久= = 快叫姆斯喝機油啊
Margaret avatarMargaret2020-11-29
Taco Tuesday ~
Aaliyah avatarAaliyah2020-11-30
他不是吃電池喝汽油的嗎?
Odelette avatarOdelette2020-11-30
虎爛
Caroline avatarCaroline2020-12-01
https://tinyurl.com/vj334b7 菲爾普斯菜單
Gary avatarGary2020-12-03
五個蛋的蛋捲 三片法式吐司 兩份巧克力法式薄餅
這樣看起來TT說的其實一點都不誇張
Lydia avatarLydia2020-12-06
如果是真的蜂蜜應該也還好,跟吃精緻糖有差
Sarah avatarSarah2020-12-10
LBJ不是戒糖了嗎?
Ivy avatarIvy2020-12-14
TT應該是開玩笑的
Xanthe avatarXanthe2020-12-15
網球王子裡面有一個在比賽前會吃蛋糕的,對運動員
來說,這可能只是補充熱量而已
Susan avatarSusan2020-12-16
賽前補充醣類不是基本的嗎
Caroline avatarCaroline2020-12-19
原來lbj是我們台南的鄉親啊......
Tom avatarTom2020-12-19
因爲愈常動腦就會消耗更大量的醣
Hardy avatarHardy2020-12-23
智將需要大量糖分
Anonymous avatarAnonymous2020-12-25
其實跟TT吃早餐的人是張震嶽
Yedda avatarYedda2020-12-27
補充醣類和吃精緻糖類是不一樣的概念
Christine avatarChristine2020-12-29
真的還假的啊
Regina avatarRegina2021-01-03
唬爛誇大100倍可能性較大
Elizabeth avatarElizabeth2021-01-05
他有裝代謝晶片啊,之前隊友當這麼久還不知道喔
Olive avatarOlive2021-01-06
平常身體運作太燒腦子才要大量糖吧
Jake avatarJake2021-01-07
不是有報導他花鉅額保養身體 怎可能每餐這樣吃
Kumar avatarKumar2021-01-07
覺得是豪洨的+1
Elvira avatarElvira2021-01-09
他的商業腦袋跟自律感覺也不可能這樣玩
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-01-10
之前的新聞不都說吃得很自律? 還是這些鳥只是運動前
補充糖分?
Elma avatarElma2021-01-13
之前關於姆斯的飲食其實主要就兩則
Elma avatarElma2021-01-18
一則是季間期的減重餐 另一則是某一次的全素晚餐
季間吃減重餐可以理解 全素晚餐那個量絕對不是常態
Mary avatarMary2021-01-22
有運動跟沒運動吃的東西不一樣吧
Yedda avatarYedda2021-01-26
你看他的肌肉就知道不可能整天吃那種沒熱量的==
George avatarGeorge2021-01-28
姆斯好少女 甜點都裝在另一個胃裡
David avatarDavid2021-01-30
他這意思是法式吐司其實很難吃的意思嗎?
George avatarGeorge2021-02-02
曇花
Kumar avatarKumar2021-02-06
最好是每天
Emma avatarEmma2021-02-10
以後老了一定肥死
Lauren avatarLauren2021-02-11
應該是訓練量不同吧
Ida avatarIda2021-02-13
應該不太可能吧
Annie avatarAnnie2021-02-14
他對飲食很自律的 之前報導有說過他基本上都不太吃
澱粉的
Hedy avatarHedy2021-02-16
所以之前版上謠傳說的姆斯會嚴格飲食控管是假新聞
Elizabeth avatarElizabeth2021-02-18
法式吐司的澱粉和糖分都爆高吧
Delia avatarDelia2021-02-22
特規甜點吧
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-02-25
背後有科學團隊在計算吧 補充熱量不吃這些你要吃啥
他又不是只要把身體練壯就好 他的食量給一般人吃
當然是很不健康
Heather avatarHeather2021-02-27
肥宅怎麼吃都是肥宅
Hedy avatarHedy2021-03-02
Lauren avatarLauren2021-03-05
不可能 除非他是外星人
Lily avatarLily2021-03-06
我記得年輕喇叭都亂吃啊 後來不是自律起來了
樓下支援場上吃觀眾薯條
Charlotte avatarCharlotte2021-03-06
TT不是被曇花騙就是打打嘴砲而已
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-03-10
機油就叫造神?某id ntu開頭真希望你不是真的台大
生。丟臉
Andy avatarAndy2021-03-13
學霸講自己都沒讀書
Frederica avatarFrederica2021-03-15
LBJ不太可能避免澱粉 這樣熱量不夠
Todd Johnson avatarTodd Johnson2021-03-20
這看起來還好阿 糖跟澱粉都能迅速變成熱量
Bethany avatarBethany2021-03-22
他們是職業運動員 又不是上班族
馬拉松選手還會在比賽前特意多吃
Tom avatarTom2021-03-23
健美選手很少做有氧 所以才要避免澱粉
Hardy avatarHardy2021-03-27
LBJ是籃球員不是健美選手 有氧做很多
Isla avatarIsla2021-04-01
吃多一點澱粉是好的 馬拉松選手來說澱粉也很重要
Genevieve avatarGenevieve2021-04-04
一個人胃最多就是那樣 要撐運動員一天所需熱量
Vanessa avatarVanessa2021-04-06
ptt太多人以為健美等於運動能力強 這是錯的
館長爬山還輸快七十歲的郭董
Leila avatarLeila2021-04-09
不吃碳水根本不可能 碳水建議量是一天總熱量55%
Emily avatarEmily2021-04-11
不吃高熱量甜食很難達到那個需求
Mary avatarMary2021-04-16
馬拉松選手賽前也是吃巧克力 吐司 炒飯
Carol avatarCarol2021-04-20
LBJ台南人?
Leila avatarLeila2021-04-21
不自律怎麼可能這年紀還這麼猛,不可能天天這樣吃啦
Steve avatarSteve2021-04-24
覺得應該是招待朋友才吃這些東西
Lydia avatarLydia2021-04-26
人前瞎玩的吧,這種吃法超人也會變肥宅 怎可能這樣
Doris avatarDoris2021-04-27
l開頭的,館長是健力不是健美好不.....他自己就說過
Freda avatarFreda2021-04-28
一種是有氧,一種是無氧,怎麼比
Dora avatarDora2021-04-29
LBJ後來比較自律吧 越吃越養生
Steve avatarSteve2021-05-03
那不是重點啦 反正意思就是LBJ不是在比賽身材的
Anthony avatarAnthony2021-05-07
吃太養生 請問訓練跟比賽的熱量怎麼來
James avatarJames2021-05-09
他有氧是一定要練很多的
Emma avatarEmma2021-05-11
Bolt賽前都吃麥克雞塊分享盒啊 人家打的好體態好就
好了
Freda avatarFreda2021-05-15
少女心
Mia avatarMia2021-05-16
法式吐司用烤的,糖粉糖漿是代糖做的,熱量也沒很
高,五顆蛋的蛋捲本來就很營養 很合理啊這樣吃得飽
還能提升運動效能
Ivy avatarIvy2021-05-17
他口 tue~~~~sday
Edith avatarEdith2021-05-17
cheat "teammate" meal
Xanthe avatarXanthe2021-05-20
姆斯老了開始吃機油
Lily avatarLily2021-05-25
南部人吃法
Suhail Hany avatarSuhail Hany2021-05-30
LBJ如果沒有控制飲食與生活習慣,早在幾
年前身體就負荷不了比賽了
Dora avatarDora2021-06-04
正餐自律吧 點心隨意
Heather avatarHeather2021-06-08
快樂最重要吧,一堆運動員給自己過大壓力而崩壞
Gary avatarGary2021-06-10
原來是台南人
Mary avatarMary2021-06-14
LBJ還很年輕好嗎 他只是在運動員中算老
Genevieve avatarGenevieve2021-06-18
他代謝還是很好的 加上每天運動量消耗熱量很高
Todd Johnson avatarTodd Johnson2021-06-20
吃只是騙人的,其實是汽油和電池
Faithe avatarFaithe2021-06-20
都說小ai是貧窮版LBJ 原來試飲食方面
Elvira avatarElvira2021-06-25
反觀勇士隊連果醬三明治都要禁止 呵呵
Hedwig avatarHedwig2021-06-27
原來是台南人
Gary avatarGary2021-07-02
看標題以為還是很自律吃得東西都很難吃,沒想到是都
吃垃圾地雷食物還能這麼強...Taco對普通球員來說是
不是也不該吃阿
Una avatarUna2021-07-03
重點是TDEE阿,要那麼大的訓練量和運動量,又要維持
肌肉量,不可能吃太少
Emma avatarEmma2021-07-04
TDEE是什麼麻煩自行餵狗
Tom avatarTom2021-07-08
如果真的每餐吃大量甜點 還能維持住身材 那訓練量
很恐怖吧!!!
Heather avatarHeather2021-07-11
糖漿也要看是什麼糖吧 我印象中LBJ是不吃精緻澱粉不
是不吃澱粉
Dora avatarDora2021-07-12
還好吧,我看過有人為了維持肌肉量,覺得一整天要吃
太多東西真的很麻煩,想要不夠的熱量直接喝安素之類
還比較省事的。
Annie avatarAnnie2021-07-16
生化人敢嘴?
Odelette avatarOdelette2021-07-18
去看看當年游泳界喬丹 菲爾普斯早餐才更扯
當你早餐完的訓練量超過幾千甚至上萬卡路里消耗
Faithe avatarFaithe2021-07-22
這樣短時間攝取大量熱量本來就是合理
Mason avatarMason2021-07-24
Eats Like S--t
Hamiltion avatarHamiltion2021-07-28
感覺是誇飾哈哈
Blanche avatarBlanche2021-07-30
到底哪邊才是真相啊哈哈哈
Valerie avatarValerie2021-08-02
XDDDDDD
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2021-08-06
cheat meal吧 他不是有請特種部隊的營養師