Terry：輪休？你有一整個夏天去休息 - NBA

※ 引述《lovea (lovea)》之銘言：
: “無論如何，訓練都是休息的一種方式。如果你每場比賽的出場時間都要超過35分鐘的話
: ，你的訓練量可能就會減少。




個人認同Terry的這段話

如果你是體能消耗較大的球員，不管是因為打法、上場時間、賽程安排造成過度疲勞

那麼球員回復體能的方法，應該是減少或調整訓練量，讓你有足夠的體力應付接下來的賽事

(當然訓練的修正不只是球員的責任，還需要整個球團跟專業訓練員的協助)

而不是每天練球都做好做滿，結果比賽時坐好坐滿

這跟學生每天熬夜唸書，結果考試當天請假睡覺差不多吧

更何況是有數萬甚至數十萬球迷的球星

拿Rest當不出賽的理由真的滿傷害親自買票到現場的球迷的


真要輪休，還不如隨便找個腳踝痠痛之類的藉口

雖然心態一樣不太好

但這樣至少NBA官方跟球迷都沒話說








--