SPC-打棒球還是打摔角？張本勳辣評「猛 - 棒球

By Franklin
at 2020-02-23T11:11

Table of Contents

※ 引述《polanco (polanco)》之銘言：
: 小辣椒の辣評

不因人廢言吧
雖然板上普遍不太喜歡小辣椒
但是棒球選手真的不該練太壯阿
之前一朗就說過了
也沒看大家噴過一朗

不要練太壯
不代表不重訓哦
適當的重訓增加肌力肌耐力爆發力絕對有幫助

但是棒球選手很吃協調性
要怎麼把肌肉跟協調性取得平衡才是重點
有時候練太大支協調性跑掉反而適得其反

所以在棒球籃球高爾夫球
很少看到練的超大支的選手

當然大谷目前還沒實戰也不知道練成這樣是好是壞
不過小辣椒說的在棒球長久歷史以來多少還是有些根據就是了

--

Tags: 棒球

All Comments

By Barb Cronin
at 2020-02-26T18:58

Trout那麼壯協調性一定很差

By Valerie
at 2020-03-01T09:03

一樓拿野手比投手是有什麼困難嗎？

By Gilbert
at 2020-03-04T13:41

如果大谷沒投手角色了，那這樣的手臂當然沒問題。

By Susan
at 2020-03-04T21:46

野手也需要協調性阿，一樓這樣回原po問題在哪？

By Hedy
at 2020-03-06T23:38

現在就是對他投手的協調性有疑慮，懂？

By Lauren
at 2020-03-07T21:00

原po是討論棒球選手不該練太壯，又不是投手

By Zenobia
at 2020-03-08T15:11

打擊這樣的手臂是沒問題的，根本不用擔心。

By Valerie
at 2020-03-09T00:59

嘟嘟也很壯，所以嘟嘟協調性很差？鄉民還在殺豬公

By Tom
at 2020-03-11T12:08

壯不壯其實是相對的就是了XD

By Cara
at 2020-03-15T06:41

以前遇到蔡建偉看起來也不壯實際上超大隻

By Mary
at 2020-03-18T22:20

籃棒一堆超大隻的選手好嗎你看得是上古時代的嗎

By Ula
at 2020-03-21T20:47

壯不壯跟協調沒有直接關係，重點是訓練是不是棒球的專項訓
練，而這個專項訓練能讓你長多壯

By Linda
at 2020-03-21T23:49

普吼獅這麼壯協調性一定很差

By Eartha
at 2020-03-23T01:43

最好肌肉有變化不會影響到協調性...

By Isabella
at 2020-03-23T04:53

先發投手一場100球差一點點就差多了

By Andy
at 2020-03-25T02:14

嘟嘟哪壯了

By Cara
at 2020-03-25T09:55

中職一堆大肚子你跟我說壯

By Belly
at 2020-03-26T02:47

不說別的啊偷伯就算黑掉也是有練身體

By Mia
at 2020-03-30T13:32

籃球沒有超大支的選手？？

By Catherine
at 2020-04-01T21:37

講的好像變壯協調性一定會變差一樣,訓練正確是明明可
以一起提升的

By Anonymous
at 2020-04-06T12:22

說籃球沒超大隻的，看一下LBJ怎麼越級挑戰禁區防守

By Tom
at 2020-04-07T18:22

說那麼多就看大谷表現如何訓練論述這種事也是成王敗寇的

By George
at 2020-04-11T01:07

你的大支是健美選手那種大支吧= =

By Edwina
at 2020-04-12T22:50

還有說棒球就算了籃球一堆肌肉棒子就是靠禁做工在NBA生存的
禁區

By Agnes
at 2020-04-17T06:55

看舉重選手就知道一朗這種肌肉影響活動度的說法
直接被打臉

By Kyle
at 2020-04-17T12:01

LBJ協調性差嗎

By Quanna
at 2020-04-21T09:52

有一種壯叫做鄉民覺得你太壯不行...

By Tracy
at 2020-04-24T17:47

是把別人的訓練科學想得太白癡嗎,以為都沒配套的

By David
at 2020-04-29T14:12

類型又不同一朗又不能打那麼多全壘打，也沒投過100mph

By Oscar
at 2020-05-02T04:58

這樣很壯嗎？

By Necoo
at 2020-05-03T05:17

歐尼歐也大肚子

By Kumar
at 2020-05-06T23:14

一朗只有講他自己情況又沒嘴別人

By Emily
at 2020-05-08T17:37

鄉民在評論球員和平時身邊婆婆媽媽一樣

By Lucy
at 2020-05-09T22:52

那個誰怎麼樣,現在已經ooo,為什麼不xxx

By Sarah
at 2020-05-12T15:33

哈哈哈果然是台灣人

By Ursula
at 2020-05-12T17:33

不過神右確實也有說他有一年肌肉練太大投球受到影響
但這應該因人而異

By Caroline
at 2020-05-16T22:40

因人而異+1

By Sarah
at 2020-05-18T23:07

如果你只會看新聞靠印象寫糞文，就算沒讀書沒衛生，麻煩多
看點水管運動新知識影片，都2020還在練太壯……有點素質好
嗎

By Andrew
at 2020-05-22T13:31

這篇廢文還因人廢言真可憐，自己練不起來嘴人練太壯，基礎
運動科學你懂嗎？一定要po一篇丟臉嗎，還協調性，多功能訓
練聽過嗎？這兩問題你都不懂吧，搞不好也沒在運動，那是在
靠北什麼啦

By Lucy
at 2020-05-23T20:59

484當大谷白癡啊? 你以為她練前不會詢問防護員或訓練

By Bennie
at 2020-05-27T11:04

師嗎?= =

By Agatha
at 2020-05-30T18:27

適不適合總要試過才會知道...菜單也是可以修改的~~

By Olive
at 2020-06-03T15:04

籃球大支的一大堆好嗎

By Hedwig
at 2020-06-05T13:36

廢文人家年薪三千萬你這輩子有拿過球棒？

By Rachel
at 2020-06-08T13:26

NHK 專訪的時候一朗是在說自己的狀況，。重訓還是會練
，但在不增加現狀之下。在影片可以看到他在練小腿爆經
就知道練很兇，但也把腳部按摩機搞爆好幾台

By Jack
at 2020-06-08T19:15

鋪雌籃球沒有超大支? 講得好像NBA都瘦皮猴一樣

By Olivia
at 2020-06-12T10:48

...

SPC-打棒球還是打摔角？張本勳辣評「猛 - 棒球

All Comments

Related Posts

今日金廣鉉

拚延續好手感！火腿戰養樂多　王柏融先發

MLB／弗列爾提去年塞揚第四今年扛起紅