新聞來源:自由
新聞標題:SPC-MLB》為何要把自己練得這麼壯？大谷翔平說話了
新聞內容:
〔體育中心／綜合報導〕天使「二刀流」大谷翔平今天在佛州春訓基地進行第3度牛棚練
投，共投47球，最快球速達87英哩（約140公里），而他也談到了今年球季努力練壯身體
的原因。
大谷休賽季把身體練壯，先前就引來日本球評張本勳質疑：「大谷那樣的身材不行啊，他
又不是摔角選手，練好能打棒球的身體就可以了。」
而大谷今天被問到，把身體練壯，主要是為了「提升力量」還是「防止受傷」呢？他回答
道：「其實也不全是為了打棒球，基本上作為運動員，建構身體是最先必要的，當你想要
全方面時，就要去做重訓，獲得到的東西再與技術相磨合。」
大谷表示，他在同時嘗試把用球數、投球強度都一起提升，這麼做有好有壞，「整體來說
不是太壞。雖然也不知道確切是用了幾成力，但就是出了一定的力投完了。」大谷第一次
牛棚練投時約129公里、2度練投時135公里，今天則是被測到140公里。
新聞網址:https://reurl.cc/9Eo3Dj
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只要用力呼吸 就能看見奇蹟
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新聞標題:SPC-MLB》為何要把自己練得這麼壯？大谷翔平說話了
新聞內容:
〔體育中心／綜合報導〕天使「二刀流」大谷翔平今天在佛州春訓基地進行第3度牛棚練
投，共投47球，最快球速達87英哩（約140公里），而他也談到了今年球季努力練壯身體
的原因。
大谷休賽季把身體練壯，先前就引來日本球評張本勳質疑：「大谷那樣的身材不行啊，他
又不是摔角選手，練好能打棒球的身體就可以了。」
而大谷今天被問到，把身體練壯，主要是為了「提升力量」還是「防止受傷」呢？他回答
道：「其實也不全是為了打棒球，基本上作為運動員，建構身體是最先必要的，當你想要
全方面時，就要去做重訓，獲得到的東西再與技術相磨合。」
大谷表示，他在同時嘗試把用球數、投球強度都一起提升，這麼做有好有壞，「整體來說
不是太壞。雖然也不知道確切是用了幾成力，但就是出了一定的力投完了。」大谷第一次
牛棚練投時約129公里、2度練投時135公里，今天則是被測到140公里。
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