ski煞車用力是用膝蓋嗎 - 滑雪板 Ski Snowboard

我好像都用膝蓋在煞車

滑太多就會膝蓋痛

是我姿勢不正確還是正常的運動太多造成的呢



我第一天學煞車時 因為太緊崩 所以膝蓋很早就在痛

後來幾次都還好 除非是滑到太硬的雪


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