Re: 北京孫偉的孫氏形意拳八卦拳 - 武術 Martial Arts

我知道閣下不會死心 分享一下我知道比較玄的部分
但有一點我可以確定 那些不玄的東西 你沒練出來
那接下來玄的東西 肯定練不出來
我接觸所謂內家拳的感受是 外家練的得練 然後還得練內家的
簡單來說就是練得更多更辛苦 當然比較強阿...

他們在受力的時候
都是把對方力量導引到丹田位置 或是腳底
他們功夫好的 是用腳底在聽對方的勁 很厲害沒錯
但這部分還沒到玄學

但接著

他們有所謂煉丹 就是丹田位置真會有個東西
玄在哪 是老師一搭手 就說這個人手勁不一樣
後來摸了下腹位置 還真有個東西
這個人是個門外漢 只是工作性質 剛好跟煉丹的動作相似
然而即使手勁不同 他功夫其實也沒比較好
估計是沒去開發
(所以說 別太直接說別人不懂不會 世界很大)

還有
搭手 聽不到對方勁 這真的很怪 有練推手 摔技 那不意外
可是有些人完全只練基本功 不對練 居然會有這現象

可能的解釋
結構練得很好 所以是背後的力量無法感知
有人說接力技巧使其不讓力落在他們身上 或是導引至丹田或腳底
可是我很確定 力量是作用在他身上了 但對方就是不為所動
(運用洩力技巧 或是導引技巧 身體會微動)

有些人聽勁還猛到 只是手搭著你肩膀
知道你的站姿 哪裡有問題 力量卡在哪
他也沒用力推 也就是輕輕搭著
這種境界 可能就跟你說的有關

呼吸是我覺得最玄的
鶴拳三戰呼吸 (聲稱練好的人很多)
他們說 功力好 三戰討
但我目前只遇過一個師兄
如果真沒時間 一定要選個東西練 那就是三戰
大部分人我知道首選都不會是練這個
那位師兄是認為 三戰的確是核心
可以cover鶴拳的整體訓練
但他也說 真的很難體會 也很難口述
也有教練說 真的練好的也沒幾個
這部分內容 就會講到任督脈 還有中脈
systema也很類似 啥都不練也要練呼吸


creative兄 你若看到這些 覺得找到目標 我只能說
別高興太早 我不是不信這些 我都體會過
然而 對我來說 重點是訓練方式
好在我找老師都是藉由推薦 算是挑選過
沒遇過地雷 我可以很肯定的
功夫是築基 那些不玄的功法 效果
都得先練出來 才會追求上述這些
我沒看過直接追求上述這些然後成功的人 (一個都沒有)
我不知道教學法問題 還是片子問題
從功夫發展來看 從那些優良教練經驗來看
就是由外而內 內練一口氣 外練筋骨皮肉
這種玄的東西 別說其他運動員不懂
就連體系內的人 練到這種境界的也沒幾個


不是否定玄的東西 而是要把不玄的部分先練起來
為何鶴拳訓練的品質比較好
是因為不鼓勵學生一開始就追求一些很扯蛋的東西
而是一步一步慢慢訓練
一開始好高騖遠 追求那些玄妙不可及的
功夫定學不好

我不曉得你的老師功夫如何 但若是教學 不清不楚
練兩三年 都沒相當成果 對其他武術一無所知
那是真的該換老師


--