pure的老師群們 - 瑜珈 Yoga

哈哈 我也想討論一下各個老師囉
我加入pure還不是很久啦
不過因為蠻常去的 上的老師也還不少囉
先說說老師再說說課程好啦

chops
這是我最愛的老師
雖然帥是重點之一
不過可能每個人的感覺不同吧
我覺得他教的還蠻仔細的
修正動作也蠻能到點的
手和腳趾頭張的開開 是他的特色
看他做動作時 覺得真的很有力的感覺
而不是擺擺樣子
不過他的課 是蠻辛苦就是了
因為很多動作停留的呼吸還蠻多的
不過課非常的多變
常上也不會無聊
而且他也不會很嚴格 上課時都笑瞇瞇的
氣氛還蠻輕鬆的
不過他的om都會有高低起伏有點走音的感覺 有時會抓不到自己音 哈哈
vincent
很幽默的老師
上課都會講一些有的沒的
不過動作編排的蠻不錯
教學也很棒
他跟chops的老師ㄧ樣
所以感覺其實我是覺得差不多囉
中高級課 輪式是他的最愛
輪完抬腳抬手起身 是他強項

heidi
也是我愛上的老師
他的動作編排有挑戰性
說明也蠻清楚的
不過老師的個子很小
要看他的動作還是排前面一點囉
上課氣氛也很不錯
哈哈 像說了3個上課氣氛都不錯
因為我個人比較偏愛老師比較輕鬆愉快
因為練yoga已經很累了 不想太嚴肅囉

elonne
他的課 其實我感覺他宗教意味蠻濃厚的
不過是外籍老師算中文說的比較多的
上他的課 會比較嚴肅一點
算持平吧
不過他的yin yoga 是真的很yin
都不太流汗 可能對我而言 伸展不夠

shannon
動作蠻要求的
說明很仔細 雖然是英文囉
仔細聽還是ok啦
是個認真的好老師

andrew
我個人是不太喜歡上他的課
說不出來的感覺
就覺得他就是上課囉
沒有很用心的感覺
不過我只上過他一堂課
可能他那天狀況不太好吧
因為也是蠻多人喜歡他的課囉

rachel
強度很強囉
我把他歸類為阿斯坦加系的老師
所以他的課動作比較難
不過上完還蠻暢快的
可是就是口令一直下 感覺聲調有點平

jing
有一次上他的課 他遲到
就覺得不太專業的感覺
不過是我個人的覺得啦
上課普普囉

angel
就大家都知道
非常的嚴格
喜歡的就很愛囉
我的心太懦弱
不太敢上他的課

老師心得報告以上 以後上過別的老師 再報告囉

課程部分
我上的範圍蠻廣泛的
power 1or2 及 power hour
此類課程差別在於倒立和動作強度吧
手平衡的動作越高級越多
不過上這個進步很快就是

hatha1 沒上過2
比較基本 初學者上這個不錯
比較不會一開始就嚇到
就拜日之後 多一些英雄1.2.3及扭轉

gentle flow
比hatha1動作快一點
比較流暢 不過我覺得是都差不多

gentle class
應該是最初級的 和yoga basic差不多
老師都會說明的比較詳細

upside down
就是倒立課程
不過不會一直倒
就是把倒立的一些前置動作講的比較詳細囉

groove
很爽的一堂課
老師不喬動作 因為他就在前面一直做
跟著老師及音樂不間斷75分鐘
蠻累的 不過上完身心靈皆爽呀

ashtanga系列
還不敢去上
yinyoga
每個老師上的頗有不同
但幾乎都比較伸展
每個動作停留3-5分鐘
呼吸延展
蠻放鬆的課
呼...打完真累
不過我真的很喜歡pure這個地方
老師的素質都還蠻不錯的
常常還會遇到別的教室的老師來練習
希望大家都能一起喜歡瑜珈囉
namaste

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