OW四潛小菜鳥詢問台北潛水練習點 - 潛水運動討論

本身去年夏天考過OW以後就再也沒潛過水
已知本身問題：
1. 下沉、中性浮力無法掌握
2. 蛙鞋踢的無效率
3. 以上兩點造成心理緊張，耗氧量過快
想趁這個夏天在東北角好好練習技巧，再去綠島玩XD
有前輩有甚麼好的練習方式建議，或是推薦哪個教練/導潛於平日帶我練習呢
以上有甚麼不足之處再麻煩大家提點，謝謝

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