nba的三分雨是身體素質強化下的產物嗎 - NBA

很多人以為
那種強大的上籃終結能力
甚至是灌籃
都是黑人那種的強項

但其實在高強度的比賽
黑人什麼都比亞洲人強才是真理

尤其是三分這件事
目前已經有太多的經驗+科學證實
三分球的準度要求
從腿部發力到肩膀柔軟度都有關

所以你看看為什麼亞洲人投三分
明明中距離的時候都還可以用標準2motion
但三分常常變回1motion
甚至是推奶跳投
因為發力已經跑掉了
這個就算是重訓也只能改善耐力

強到林書豪這種等級
你也可以明顯看到他的中距離跟三分
姿勢差多少
這也是為什麼林生涯後期越來越不敢投三的原因
因為根本連姿勢都顧不好
投了只是送球

所以結論來說
三分準度及數量上升
真的有一部分是身體素質強化

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