NBA爾文Irving：吃素打球更給力 - NBA

Mason avatar
By Mason
at 2017-11-17T16:53

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新聞連結:https://goo.gl/FbrwJU


波士頓塞爾提克隊的主將爾文說他吃素以後，感覺自己更有活力了。

爾文是上個月在一場熱身賽之後透露，自己已經戒除葷食，把飲食型態改成植物導向。他
說身體感覺很好，正規賽至今出賽十多場，他感覺體能還在繼續提昇。

爾文說，他感覺到最明顯的差異是連續出賽時，身體比較不容易疲勞，上個球季，他在騎
士隊時，連兩天比賽的第二天，他的命中率平均會下降一成，這個球季，他第二場的表現
明顯進步，他相信隨著時間累積，吃素的益處會愈來愈明確。

如同他相信地球是平的一樣，爾文決定吃素，也是根據自己的研究。

他不是塞爾提克隊上唯一吃素的，去年的選秀探花布朗在柏克萊加大打球的時候，就已經
吃素，他說在西岸吃素，比較容易，雖然現在有點麻煩，他決心繼續維持這個習慣。


心得:

加入聯盟13年來，詹姆斯(LeBron James)始終維持相當高檔的狀態，幾乎沒有遇到較大的
傷病，除了身體素質和訓練強度超乎常人外，詹姆斯近日更透露了飲食的重要性。

詹姆斯表示，他在過去7年中完全不吃豬肉。


Irving仍缺一幫手，二月將會有答案，目前價值單換姆斯？？？

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Tags: NBA

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2017-11-21T17:15
老欸，明阿載呷
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By Mason
at 2017-11-23T19:23
要看打法啦...
如果你叫表弟或LBJ不吃牛肉肯定會被撞死
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2017-11-25T13:00
KI目前價值可以單換Curry
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By Olivia
at 2017-11-27T18:53
最後一句
Dinah avatar
By Dinah
at 2017-11-29T05:33
運動員吃素不會有問題嗎？
Brianna avatar
By Brianna
at 2017-12-01T10:33
體形獸是一定要吃葷的
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By Mason
at 2017-12-05T22:01
偷渡最後一句？
Tom avatar
By Tom
at 2017-12-06T18:35
大豆蛋白不會比較差 就怕大豆是...孟山都出品
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2017-12-11T15:05
而且我不相信Irving完全吃素 通常只吃素又有肌肉得
Mason avatar
By Mason
at 2017-12-15T20:45
體態不是那樣 而是偏向skinny fat
Valerie avatar
By Valerie
at 2017-12-20T09:35
Lbj加入？
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By Callum
at 2017-12-22T03:20
運動員吃肉大概也只吃水煮雞胸肉這種的
Enid avatar
By Enid
at 2017-12-23T06:54
他是說植物導向，不代表完全植物阿。
Valerie avatar
By Valerie
at 2017-12-24T10:59
KI <3
Doris avatar
By Doris
at 2017-12-24T14:06
會不會只是不吃紅肉? 說不定有吃海鮮
Steve avatar
By Steve
at 2017-12-25T07:11
他一定會多少補充雞肉根牛肉之類。
Rae avatar
By Rae
at 2017-12-25T10:19
水煮雞胸肉是健美 要爆發力還是需要紅肉
Candice avatar
By Candice
at 2017-12-29T03:03
吃素配高蛋白
Selena avatar
By Selena
at 2017-12-30T14:24
歐美人的吃素跟台灣人的吃素不同 他們的素好像有分
一種是不吃路上的動物也算素 也就是海鮮可以吃
Enid avatar
By Enid
at 2018-01-02T11:07
他是最近才開始吃素。不是從以前吃到現在
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-01-04T04:55
問題是科學證明紅肉的肉鹼是無法用補品取代的 所以
Tracy avatar
By Tracy
at 2018-01-06T17:07
噓給力
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By Wallis
at 2018-01-08T14:08
所以昨天破戒了？
William avatar
By William
at 2018-01-10T02:19
說吃素的運動員大概八成在吸人氣吧
Iris avatar
By Iris
at 2018-01-13T05:05
不管怎樣 不吃肉我是沒力的QQ
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-01-14T19:43
但是要說我知道吃素運動員 以前美國的短跑名將LEWIS
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By Puput
at 2018-01-16T01:51
說吃素可以吸收到特定族群支持 而且Lewis那個年代的
禁藥...
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By Wallis
at 2018-01-19T20:47
VEGAN不會補充任何肉類 自己上網查就知道了
別自己在那邊瞎猜
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-01-23T09:54
對不起、我怎麼想起，下面是素的梗
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By Quintina
at 2018-01-27T04:41
一堆人看不懂吃素什麼意思 用自身經驗類比運動員
笑死
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By Audriana
at 2018-01-28T19:24
google vegan bodybuilder 就一堆了...
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By Donna
at 2018-01-30T22:03
大麻籽蛋白、糙米蛋白、鼠尾草籽蛋白都很優質呀
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-01-31T10:19
難怪台灣運動水準這麼不發達
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-02-02T07:49
相信地球是平的…
Wallis avatar
By Wallis
at 2018-02-05T17:51
油脂也有紫蘇籽油、亞麻仁油、椰子油能食用
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-02-06T13:32
有專門的營養師幫素食的運動員處理
Delia avatar
By Delia
at 2018-02-07T23:41
阿諾史瓦辛格也是素食主義者
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-02-11T23:24
肉鹼人體可以自行合成 到底在供啥洨
Isabella avatar
By Isabella
at 2018-02-14T17:03
另外JJ Redick也吃素 我來說有他的飲食菜單
網路上
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By Elma
at 2018-02-19T06:31
吃素有些必需胺基酸會比較缺乏 蛋奶素還是比較靠譜
Olga avatar
By Olga
at 2018-02-24T06:15
搞不好他的素只是方便素 又不是全素
Mia avatar
By Mia
at 2018-02-25T06:05
上季累是被整好嗎
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By Robert
at 2018-02-26T12:51
Vegetarian 我可以接受 vegan我真的不行...
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By Genevieve
at 2018-02-26T22:28
JJ Redick的菜單好像有包括雞肉和魚肉？
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By Robert
at 2018-03-03T19:21
吃肉體能會比較好是一種一直都很奇怪的謠傳...
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-03-08T10:54
阿諾年輕時狂吃肉蛋健身 現在吃素是因為不用瘋狂健
美了
Gary avatar
By Gary
at 2018-03-12T00:59
Redick連蛋白粉都用素的 哪來雞跟魚XD
Olive avatar
By Olive
at 2018-03-12T21:34
有魚肉素喔
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-03-13T11:55
Lillard也正在嘗試吃素
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-03-15T05:25
Mcgee也吃素
Irma avatar
By Irma
at 2018-03-18T20:45
不過在台灣吃素比美國痛苦是真的 都是些垃圾豆製品
Kama avatar
By Kama
at 2018-03-23T00:41
所以不吃豬肉對身體比較好？
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-03-25T00:45
小李也吃素？
Gary avatar
By Gary
at 2018-03-29T03:50
台灣吃肉比美國痛苦？平行時空？？
說錯吃素
Joe avatar
By Joe
at 2018-03-31T10:52
美國素食人口跟餐廳比你想像的多..
Irma avatar
By Irma
at 2018-04-04T14:51
台灣吃素說還有素滷味跟一堆跟肉食7.8成像的 還可吧
話
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-04-08T11:21
職業運動員要吃素應該都有先跟專屬營養師討論過 跟
常人想的不見得一樣吧
Andy avatar
By Andy
at 2018-04-12T18:58
台灣那些人工素菜吃多了是想早死吧
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-04-15T19:04
問題是人體自行合成的肉鹼不靠吃肉根本不夠啊 我是
指以運動員而言 你才在供三小
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-04-17T03:05
4f不是騎版的別誤會
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-04-21T04:25
台灣的吃素是宗教素　這種素食　運動員是受不了的
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-04-22T13:56
台灣素食店賣一堆化學致癌物 油炸垃圾 你敢吃?
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-04-24T22:46
人類是雜食性 吃肉比較有利是演化的結果 而且肉類含
有較多的必須胺基酸 別拿阿諾吃素來護航 你先證明阿
諾吃肉健美會比較爛再說
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By Una
at 2018-04-26T22:18
推吃素
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By George
at 2018-04-29T17:28
乳清蛋白就是素的，costco特價不是一堆人買嗎?
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-04-30T19:39
爛標題 不要用這種用語好嗎
Erin avatar
By Erin
at 2018-05-02T14:14
可是對演化有利的肉和現在餐餐都大肉還是不一樣啊
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-05-03T14:16
蛋奶不算的話也沒差 蛋白質還是動物性的比較好
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-05-04T07:34
肉的毒素有夠多
Necoo avatar
By Necoo
at 2018-05-07T02:56
吃素對運動員絕對沒問題 有問題的一直是素食者對葷
食者的看法
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-05-09T07:42
其實葷食者對素食者也是看法一堆
Connor avatar
By Connor
at 2018-05-10T13:16
實力可以
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By Dinah
at 2018-05-15T08:40
台灣人一提到運動員吃素就說他一定也有吃肉啦，焦點
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-05-17T01:17
是素食不是在吃肉，欸你們是屠宰商很怕大家都不吃
肉喔？怕什麼？
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-05-19T19:59
@@ 想看看營養師怎麼幫KI調整菜單
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-05-22T12:28
運動員有錢+專屬營養師設計菜單 吃素輕鬆很多
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-05-23T04:18
吃素絕對不會有營養問題 植物性蛋白質早就洗白了
Emily avatar
By Emily
at 2018-05-24T00:24
基督教以前就吃魚不吃肉
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-05-27T22:59
Lillard夏天也開始吃素 但命中率變超慘...
Donna avatar
By Donna
at 2018-05-28T12:44
Push
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-05-31T11:48
開始流行吃
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-06-03T21:08
Lillard 也吃素啊 其實不少人
Doris avatar
By Doris
at 2018-06-04T03:59
你當我吃素的喔？欸！我還真的是吃素的～顆顆
Wallis avatar
By Wallis
at 2018-06-08T10:53
lbj不是不吃紅肉?
Wallis avatar
By Wallis
at 2018-06-08T20:37
尔文的中文真接地气，够道地
Heather avatar
By Heather
at 2018-06-10T19:17
KI：不發威ㄧ下 當我吃素的啊！（咦？
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-06-13T18:18
吃素有營養師幫忙調絕對不會缺乏必需胺基酸啦...
黃豆的蛋白質完整性跟牛肉幾乎一樣
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-06-14T16:12
只是素食的熱量低 運動員應該要吃蠻多的XD
Iris avatar
By Iris
at 2018-06-18T13:19
ki在賽隊奪冠我輩子就支持地平說
Isla avatar
By Isla
at 2018-06-18T15:49
好奇菜單
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-06-19T16:09
wade也吃素阿 怎麼沒人講
Susan avatar
By Susan
at 2018-06-20T00:17
現在吃素命中率有比較高嗎？
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-06-21T09:54
吃素啊，只是那個乳清蛋白不會跟你講
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-06-21T14:41
KI應該是有信什麼邪教　又吃素又地平說的
Eden avatar
By Eden
at 2018-06-23T03:45
爆發力會降低 耐久度會增加

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By Tom
at 2017-11-17T16:29
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By Rosalind
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By Anonymous
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By Frederica
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By Daniel
at 2017-11-17T15:51
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