NBA「胖虎」怎麼變那麼肥？　名嘴揭露： - NBA

Rosalind · 2021-12-13

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NBA「胖虎」怎麼變那麼肥？　名嘴揭露：飲食習慣太糟糕！

ETtoday 記者路皓惟／綜合報導

鵜鶘「胖虎」威廉森(Zion Williamson)身形屢屢成為焦點，日前美媒爆料，現在他的體重
恐已達到330磅(約149.6公斤)，名嘴貝勒斯(Skip Bayless)揭露威廉森暴肥的原因，指他飲
食習慣實在太糟糕。

在威廉森進入NBA之前，就有人對他的飲食控管提出擔憂，根據名嘴貝勒斯的說法，這位怪
物狀元的飲食習慣非常糟，他總是喜歡狂嗑超大片的披薩，喝著裝滿糖的碳酸飲料。

雖然威廉森聘請了一位體能教練，試圖控制住他的身材，但他平時毫無節制的亂吃，導致身
材完全走樣，加上受傷期間，訓練量不如以往，如果沒有嚴格控制飲食，無論何種方法，都
難以見效。

許多前輩都建議威廉森必須減重，尤其飽受膝傷摧殘的史上最年輕MVP羅斯(Derrick Rose)
的經驗最有說服力，「我當時太重了，我必須節制自己的飲食，當我開始這麼做，我的身體
就沒事了。」

威廉森因為右腳第五蹠骨骨折，至今都未登場，據消息指出，他的右腳復原時間恐比預期更
長，今年要回到球場已經是不可能了，如果情況仍沒有好轉，明年恐怕也是不樂觀。

https://sports.ettoday.net/news/2144938

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Susan2021-12-11

有確定他唱歌真的很難聽嗎？

Rae2021-12-13

樓下膝蓋權威

Blanche2021-12-11

胖了

Belly2021-12-13

沒節制力真的很容易爆肥身邊就很多這種例子..

Edith2021-12-11

今年回來已經不可能了?

Connor2021-12-13

狀元魔咒？

Damian2021-12-11

樓下表示：吃披薩喝可樂長肌肉啦

Enid2021-12-13

Rose太重?

Olivia2021-12-11

我也好喜歡可樂和披薩 Zion跟我一樣自律

Mia2021-12-13

樓下膝蓋權威

Olive2021-12-11

今年剩不到20天

Damian2021-12-13

我的飲食菜單的NBA球員一樣

George2021-12-11

沒辦法，球隊沒有夠份量(非物理)可以做為榜樣的老將帶著他

Michael2021-12-13

養壞了

Andy2021-12-11

趁機退休也是選項之一

Todd Johnson2021-12-13

養壞了不是指籃球是指身材啊

Noah2021-12-11

就自毀吧也不缺這個球星

George2021-12-13

Rose你不是太重，你是太快太強QQ

Gary2021-12-11

減不下來最慘就提早出局 nba這類例子又不少

Vanessa2021-12-13

之前鉛筆是不是飲食習慣也不好？

Oscar2021-12-11

增肌最新菜單：大份披薩和含糖飲料

Sierra Rose2021-12-13

拜拜嚕

Regina2021-12-11

Cc 大片美式臘腸+2L肥宅快樂水

Faithe2021-12-13

好慘.....

Selena2021-12-11

他真的很強欸高中鬼神在nba兩年數據也都大幅度跳躍算是這幾年難得有料的狀元

Ula2021-12-13

然後再嗑1盤超大份牛肉丸義大利麵+沙拉

Aaliyah2021-12-11

樓下肌肉權威

Ethan2021-12-13

飲食

Adele2021-12-11

玻璃狀元

Ursula2021-12-13

我比較好奇他怎麼知道Zion喜歡吃什麼

Frederic2021-12-11

反觀LBJ真的很誇張，數十年如一日

Heather2021-12-13

因為是skip bayless 他當然有辦法通靈zion吃什麼

Odelette2021-12-11

令人羨慕的身體素質

Kyle2021-12-13

玫瑰以前有太重嗎？還以為他是變向太猛才受傷

Andrew2021-12-11

飲食控制本來就是一件很難的事情

Bennie2021-12-13

飲食控制是真的很難啊...

Brianna2021-12-11

楊龐樂

Lucy2021-12-13

玫瑰落地機制不好

Jack2021-12-11

披薩跟快樂水是難以抵擋的

Hazel2021-12-13

他都沒有安排飲食控管嗎

Steve2021-12-11

其實消耗量跟得上還好但她現在又沒辦法大量消耗很多人球季開打就會慢慢瘦回來但他沒這機會...

Agnes2021-12-13

感覺戒飲料很簡單啊水真的很好喝

Ivy2021-12-11

150公斤是真的嗎，也太扯

Margaret2021-12-13

有本事鹽酥雞點500老闆不給竹籤啊

Steve2021-12-11

把傷養好瘦下來喊trade me啊

Wallis2021-12-13

飲食控制到底哪裡難……

Edward Lewis2021-12-11

haha

Donna2021-12-13

來金塊吧 Jokic帶你減肥

Audriana2021-12-11

楊斐樂

Kelly2021-12-13

應該先看控制什麼吧，不吃披薩可樂根本小事情

Olive2021-12-11

感覺要Kemp化...

Christine2021-12-13

運動員還爆肥一天是吃一萬大卡逆？？

Wallis2021-12-11

楊懷樂

Quintina2021-12-13

芝心pizza跟檸檬快樂水超絕配

Aaliyah2021-12-11

阿肥有身高和打法慢蔡恩這麼胖場上衝來衝去一直傷

Bethany2021-12-13

德佬退休才狂嗑冰淇淋年輕神獸預備軍怎麼做不到

Noah2021-12-11

https://i.imgur.com/M8hqjnp.jpg

Ophelia2021-12-13

沒有控制

Susan2021-12-11

跟我的飲食差不多

Freda2021-12-13

別吃甜點跟炸的其他狂吃就不信他平時運動量無法消耗估計就是炸雞狂熱者

Annie2021-12-11

被體重壓跨的

Thomas2021-12-13

耶～～各位我今天要吃爆紐奧良

Caroline2021-12-11

忘記哪位球員好像可以免費吃城內炸雞?

Linda2021-12-13

150kg的人全場長時間跑起來那心臟因該會受不了其實是很危險的事

Mason2021-12-11

字母哥吧城內有餐廳免費隨便吃

Necoo2021-12-13

Rose意思就是以他打發應該減重一點輕重是相對的

John2021-12-11

他現在受傷可以做什麼運動? 游泳應該可以?

Leila2021-12-13

2021年還有人打因該，我心臟也受不了了

Edith2021-12-11

拿飛魚的訓練菜單給他好了XDD

Yedda2021-12-13

黑人游泳XDD 不太可能吧

Ophelia2021-12-11

嘻嘻迷迷：吃這些都是長肌肉啦

Caitlin2021-12-13

楊龐樂

Genevieve2021-12-11

而且Zion是飛天流打法,這體重能撐多久...

Andy2021-12-13

可以把那杯奶昔傳給我嗎

Ivy2021-12-11

大家好我是蛇丸

Blanche2021-12-13

Yaaaaaaaaayyyyy~

Charlotte2021-12-11

量級不同，打法會跟著變，大家不必擔心

Carolina Franco2021-12-13

成功nba球員飲食非常嚴格的，有的連紅肉都禁了

Daph Bay2021-12-11

控制飲食第一件事：有糖的通通不吃就知道對一般人外食有多難了

Sierra Rose2021-12-13

改成歐肥打法，擠進去爆扣，不然就小勾射，反正這身材要位沒人攔得住

Cara2021-12-11

胖

Daniel2021-12-13

就算被蓋也沒差，反正無限開火權

Blanche2021-12-11

飲食控制沒有很難自己控制不了可以找人幫

William2021-12-13

現代版坎普

Robert2021-12-11

就像坐牢一樣管理吉翁很明顯自己毫無自制力就需要關起來了

Edith2021-12-13

叫他問問金正恩怎減肥的吧

Edwina2021-12-11

一般肥宅的每日菜單臭了嗎

David2021-12-13

蔡恩不高長人還可以扛一下要變小歐肥有難度

Valerie2021-12-11

防守也攔不住任何人

Blanche2021-12-13

歡迎加入台灣的職業聯盟，怎麼飲食都不是問題，隊友晚上帶你吃熱炒麻辣鍋啤酒爽灌，有時還能去有粉味的地方喝，根本不需要控制體重

Iris2021-12-11

Zion要改打法只能學巴克利吧

Necoo2021-12-13

他打法都建立在啟動跟轉身爆發力上不覺得能走歐肥流身高差太多

Vanessa2021-12-11

他不減不行了啦

Hardy2021-12-13

進NBA有錢了自由了很多就放飛自我了

Kyle2021-12-11

所以拿到合約第一件事就是請廚師就沒事了

Ursula2021-12-13

就給他肥就好啊，不自制的人，後面還有一堆人想來

Zenobia2021-12-11

控制飲食

Agnes2021-12-13

照片角度問題沒事

Todd Johnson2021-12-11

連飲食都不能自制以後看來也準備破產

Charlotte2021-12-13

飛天爆擊流變成飛天神豬流然後腳就受傷了

Daniel2021-12-11

選秀前聲勢浩大結果被體重打敗

Madame2021-12-13

還沒簽大約就開始痛痛....

Elma2021-12-11

美式臘腸真的好吃有人有推薦的嗎

Ingrid2021-12-13

老巴也沒他這麼肥，看來是時候開創自己的新流派了

Iris2021-12-11

太重

Madame2021-12-13

沒事變胖只是讓他從歷史級變成當代明星級

Oscar2021-12-11

最後會不會像大寶貝一樣消失

Hamiltion2021-12-13

Jokic：不要理那些酸民來這兩箱可樂給你壓壓驚

Jack2021-12-11

身上都肌肉怎麼減?

John2021-12-13

Pizz明明可以很健康麵餅皮橄欖油灑上料如瑪格麗特口味美式作法常把正常食材變垃圾食物

Poppy2021-12-11

美國pizza很好吃他們有厚pizza 餅皮夾層包餡的

Hamiltion2021-12-13

姆斯的飲食很健康但看起來難吃能堅持10多年不簡單

Mary2021-12-11

簽約金太高，直接吃太好

Isla2021-12-13

糖就毒品啊，剛開始戒的時候大腦會一直rage

Caroline2021-12-11

jokic進nba就戒了，整個人也瘦了

Donna2021-12-13

看什麼糖葡萄糖跟果糖不同

Jessica2021-12-11

要全部討論的話你要不要乾脆簡單醣類跟複雜醣類全部列出來好了==

Carol2021-12-13

我都自己吃掉一個達美樂大皇家白醬彩蔬芝心PIZZA

Callum2021-12-11

而且你說的果糖是哪種果糖？加在飲料裡的？

Enid2021-12-13

又一個水貨

Agnes2021-12-11

運動員熱量消耗高，比賽中還是需要攝取葡萄糖的樣子

Jessica2021-12-13

反觀詹皇自律之鬼

Belly2021-12-11

重點不是那些過程是他體重失控這個結果吃什麼都算了但他就是體重聯盟第一

Olive2021-12-13

胖虎胖虎～你的體重怎麼那麼胖～媽媽說

Frederica2021-12-11

臃腫腳步還可以隨便晃人

Skylar Davis2021-12-13

所以你知道糖不同了吧

Emily2021-12-11

技安威廉廝

Ivy2021-12-13

原來是Shawn Kemp啊

Jacky2021-12-11

這篇感覺很奇怪 Rose會說自己體重太重?

Emily2021-12-13

可樂全糖+糖

Ina2021-12-11

又有人提到kemp人家kemp強了八年喔

William2021-12-13

21歲的kemp很精實的啊

Tristan Cohan2021-12-11

而且坎普是因為封館停賽少打50場才體重失控的

Regina2021-12-13

楊胖惹

Mary2021-12-11

林北一般人都可以減重40公斤了，技安你是職業的餒

Queena2021-12-13

某些樓在幹嘛==吃披薩可樂也能增肌阿，又不是吃純蛋白就能長，你沒有其他能量來源怎麼長肌肉呢，但披薩可樂裡面同時也容易增加脂肪，受傷復健期間身體又沒有需要那麼多熱量

Ursula2021-12-11

但330磅一直都沒有被證實吧?都只有爆料而已阿

Annie2021-12-13

不攝取含糖飲食是第一步

Faithe2021-12-11

Rose感覺不會很重吧

Jake2021-12-13

H在搞笑是不是？吃糖會延緩傷勢復原，造成身體發炎是沒常識是不是

David2021-12-11

增生治療會往受傷的軟組織注射葡萄糖

Joe2021-12-13

體脂5%，都肌肉，安啦

Yuri2021-12-11

oh my goodness oh my dayum

Wallis2021-12-13

反觀LBJ生化人

Olga2021-12-11

肥宅快樂水喝下去超爽

Bennie2021-12-13

來台灣吧

Dorothy2021-12-11

以前歐肥也被講過，但打出成績人家還會吹捧胖的好

Ethan2021-12-13

歐肥多高他多高

Charlotte2021-12-11

只靠身材打的球員還這樣操身體果真還沒打出成績前就成名的只有老詹夠紀律

Ina2021-12-13

我早在他剛進聯盟就說過要減肥在那說什麼體脂9%zzz

Heather2021-12-11

我想到C羅把肥宅快樂水的廠商氣死XD

Agnes2021-12-13

(營)養壞了

Olivia2021-12-11

話說百事zero好喝嗎XD?

Enid2021-12-13

去小牛跟Luka一起當快樂肥宅算了

Carolina Franco2021-12-11

我也知道==

Franklin2021-12-13

好想嗑超大片的披薩

Gilbert2021-12-11

飲食控制很難，鉛筆以前也是愛亂吃

Puput2021-12-13

要不要這麼痛

Charlotte2021-12-11

楊懷樂

Todd Johnson2021-12-13

Jokic:喝可樂臭了ㄇ

Donna2021-12-11

Skip Bayless

Edward Lewis2021-12-13

楊懷樂

Kelly2021-12-11

美國食物熱量超可怕

Queena2021-12-13

這應該不用什麼專家權威都能看得出來他身材走樣吧

Frederic2021-12-11

人家是吃速食長肌肉的神之體質好嗎那是肌肉

Emily2021-12-13

人有錢就沒啥自制力不然怎麼會賺了幾億還是一堆破產

Catherine2021-12-11

玫瑰太重?!

Edward Lewis2021-12-13

骨頭太重,吃虧了

Dorothy2021-12-11

至少要等到換約跟西門一樣拿到頂薪啊,節制點啊

Catherine2021-12-13

NBA狀元跟我吃的一樣，驕傲

NBA「胖虎」怎麼變那麼肥？ 名嘴揭露： - NBA

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