MLB／面對兩好球課題 賈吉調整打擊姿勢更進化 - 棒球

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MLB／面對兩好球課題 賈吉調整打擊姿勢更進化

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By 曾博群 - 2019-03-13

Aaron Judge／達志影像

去年球季因為手腕傷勢困擾，洋基強棒賈吉（Aaron Judge）僅擊出27轟；今年球季春訓
至今在22個打數擊出7支安打包含4轟，打擊率高達3成18，不僅回歸健康、在打擊機制上
也做了新的調整，新球季可說是大有可為。

根據美國媒體報導，賈吉現在擊球準備前不抬腳、不滑步，也不用腳尖點地，只讓球棒後
置在身體後方，特別是兩好球之後，他盡量用最簡單跟準確的方法來面對投手，可增加擊
球準確度並讓自己揮棒方式更簡潔。

賈吉有足夠的體重跟身材爆發力，即使是用最原始的揮棒動作都有辦法擊出深遠全壘打，
並同時利用這個方式來解決兩好球之後的擊球表現。在上季257次兩好球打數中，他僅繳
出1成83打擊率、並被三振152次；比起兩好球前打擊率2成93有明顯落差。

賈吉說：「我想很多人的打擊會因為高抬腿而搞砸，有很多次我告訴自己不用去擔心那些
，但並沒有因此改善，我的揮棒軌跡已經算簡單，而且只有一點點的抬腿，有幾次我覺得
揮棒時機在掌控內，打擊結果卻不如預期所以我想做出一些改變，我的前腳不要有其他動
作，直接轉動臀部然後揮棒。」

他也強調自己不想因為這些改變去犧牲掉打擊爆發力，所以他在打擊練習或是實戰之外，
還是會利用高抬腿去確認打擊爆發力，不會將就於新動作而限制。目前賈吉生涯已經累積
83轟，距離大聯盟生涯百轟里程碑只差17支，很可能用不到3季時間就達陣。

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http://media.pbplus.me/65841

5. 備註：

洋基明星外野手Aaron Judge在春訓展現兇猛火力。

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