MLB／揮棒品質不穩定 藍鳥要求小葛雷諾先減重 - 棒球

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MLB／揮棒品質不穩定 藍鳥要求小葛雷諾先減重

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By 郭宜欣 -2020-03-03

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Vladimir Guerrero Jr.，達志影像

超級新秀小葛雷諾（Vladimir Guerrero Jr.）是藍鳥未來球隊核心人物，為了讓他擁有
更穩定的表現，藍鳥針對小葛雷諾的揮棒速度做出檢討，首要任務是要求小葛雷諾減重，
減輕體重對身體的負擔，進而將揮棒速度提升至大聯盟平均水準之上。

去年是小葛雷諾的首個大聯盟球季，整季123場出賽小葛雷諾繳出打擊三圍
0.272/0.339/0.433外帶15轟69分打點數據，季後在美聯新人王票選中拿下第六名。

進入新球季，藍鳥為確保小葛雷諾能更快進入狀況，避免碰上二年級生撞牆期，特別情商
藍鳥打擊教練馬丁尼茲（Guillermo Martinez）花時間對小葛雷諾進行心理建設，以備戰
及長時間賽季準備做為議題。

除了在心理層面提供協助外，藍鳥也要求小葛雷諾提升身體強度，去年小葛雷諾揮棒速度
為89.4英哩排名大聯盟58%低於聯盟平均水準，另外擊球命中率也僅有38.4%藍鳥認為其揮
棒機制不夠穩定，進而出現時好時壞的打擊表現。

而造成揮棒機制不穩定的原因在於其小葛雷諾的身體容易出現疲勞，過多的體重負擔又是
造成此一現象的關鍵，藍鳥因此要求小葛雷諾減重，馬丁尼茲表示，「去年很多事情與容
易感到疲倦有關，而現在他的身體狀況更好，能夠將雙腿保持在他的下方，這使他可以更
好地留在球後，並且讓擊球效率提升，讓他有更好的進步。」

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5. 備註：

藍鳥隊各野手位置人選如下：
(1) C：Danny Jansen、Reese McGuire、Caleb Joseph。
(2) 1B：Travis Shaw。
(3) 2B：Cavan Biggio、Joe Panik。
(4) 3B：Vladimir Guerrero Jr.。
(5) SS：Bo Bichette。
(6) UT：Brandon Drury、Ruben Tejada、Santiago Espinal。
(7) RF：Randal Grichuk。
(8) CF：Teoscar Hernandez。
(9) LF：Lourdes Gurriel Jr.。
(10) OF：Billy McKinney、Derek Fisher、Jonathan Davis、Anthony Alford。
(11) DH：Rowdy Tellez。

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