korver休季期間的訓練 - NBA

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By Anonymous
at 2015-11-23T13:39

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之前聽到球評kenny就有說過Korver在休季期間都會跑到一個叫做"聖塔芭芭拉"的地方

位在加利福尼亞州的一座城市，跟著他的一些朋友去那邊進去水底的重訓，手上抱著

石頭，就這樣跑了約五公里持續來回。

這影片剛剛就被我找到給大家看一下

https://www.youtube.com/watch?v=GaCdQDxJQuk


心得:我在想這樣的訓練還蠻特別的，第一次看到，眾所皆知的是他是無球跑動非常專精
的射手，需要不斷的跑動透過隊友的掩護以及戰術，因此在這樣的訓練以及環境底下，
應該對他腳的運動能力是非常有幫助的，以利於他在球場上不斷的奔馳，記得有個統計
數字，全聯盟跑動最多前幾名就有KORVER，一場下來平均跑了好幾公里，正確數字我沒記
住，nba官網應該查得到!在這邊分享給大家!



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Tags: NBA

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2015-11-27T18:35
文章外大寫D
Eden avatar
By Eden
at 2015-11-28T10:00
文章大寫E可以編輯 文章射後不理不責任 欠噓
Edwina avatar
By Edwina
at 2015-12-02T12:07
上篇好多了，這篇不知所云
Ina avatar
By Ina
at 2015-12-07T02:14
兩篇你自己決定留哪一篇
Liam avatar
By Liam
at 2015-12-11T19:23
大家好兇喔
Quanna avatar
By Quanna
at 2015-12-12T01:20
第一篇標題改林書豪
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-12-15T15:07
文章外按D就好 這訓練蠻有趣的 練平衡好像也不錯
Edith avatar
By Edith
at 2015-12-18T08:15
有趣推
Kelly avatar
By Kelly
at 2015-12-19T13:57
感覺像是在練界王拳
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By Quintina
at 2015-12-22T13:50
恭喜你成功了XD
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By Hedda
at 2015-12-24T11:02
會不會遇到跑喬治(在釣魚)
Gary avatar
By Gary
at 2015-12-25T20:18
我刪了我是真的不太會用 抱歉了
Gary avatar
By Gary
at 2015-12-27T12:21
感謝billy大
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By Linda
at 2015-12-30T09:41
到時候會練成龜派氣功惹
Susan avatar
By Susan
at 2015-12-31T15:59
我K!!!!!!!!!!!!!!!!!
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By Sandy
at 2016-01-02T20:38
樓上山寨版Korver
Christine avatar
By Christine
at 2016-01-03T16:04
好猛
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By Genevieve
at 2016-01-05T06:57
今天的前4樓都好兇

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By Jacob
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By Agnes
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