JORDAN是第一位將重訓帶入NBA的嗎?? - NBA

By Mary
at 2017-02-09T15:34

Table of Contents

看了JORDAN 對太陽的紀錄片

JORDAN的技巧不華麗沒有炫目CROSSOVER

中距離後仰跳投轉身過人單刀直接切入灌籃當然還有空中的拉竿過人

打的太陽隊不要不要的

還有面對兩人的防守直接從兩人間的空隙起跳直接灌籃

JORDAN當年會這樣強我記的有球評說

JORDAN是第一個把重量訓練帶入NBA的人

在JORDAN之前的NBA 都不重視重量訓練嗎??

--

Tags: NBA

All Comments

By Emma
at 2017-02-12T15:00

不是

By Ida
at 2017-02-17T05:29

張伯倫？

By Zanna
at 2017-02-18T13:01

絕對不是....

By Emma
at 2017-02-23T08:53

不可能是第一個吧？之前不太可能都沒人重訓吧

By Anonymous
at 2017-02-27T12:18

喬登高中田徑隊的有練瞬間爆發力第一次奪冠以前

By Tracy
at 2017-03-01T23:50

速度都很快愛看爆發力突破的看起來很爽

By Michael
at 2017-03-05T17:33

第二行不認同沒有效果的動作沒必要做才對

By Anonymous
at 2017-03-09T20:21

技巧不華麗那誰能作到那樣子？

By Franklin
at 2017-03-12T10:35

推樓上，第一步就過人了，連假動作都省了

By David
at 2017-03-14T06:20

華麗的拉桿

By Anonymous
at 2017-03-15T11:23

動作不華麗？滯空能力異於常人就夠嗆了

By Selena
at 2017-03-17T16:47

技巧不華麗你看的是DAJ吧

By Elizabeth
at 2017-03-19T11:02

MJ的球風算是相當華麗了，或者應該要說不花俏

By Lauren
at 2017-03-19T16:39

抄遠的fadeaway不花俏?

By Necoo
at 2017-03-24T12:05

MJ動作不華麗第二次三連霸時連灌籃都軟軟的

By Caitlin
at 2017-03-24T13:10

MJ動作不拖泥帶水簡便不花俏以實力輾壓

By Leila
at 2017-03-24T17:47

是實用型的打法 Kobe打法才是華麗版

By Leila
at 2017-03-28T19:06

有些技巧MJ也不是不用，而是少用，他作起高難度技巧

By Hardy
at 2017-04-01T04:45

個人覺得MJ 第一步的速度雖然快但他的試探動作更
值得研究

By Anthony
at 2017-04-04T10:39

看起來太輕鬆，會讓人誤以為那些是正常的基本動作

By Adele
at 2017-04-06T04:53

不華麗? MJ沒奪冠前就是靠華麗球風起家的

By Mary
at 2017-04-06T23:30

MJ華麗拉桿沒用看看小皇帝的走路坦克切入
步

By Carolina Franco
at 2017-04-10T09:48

華麗也是兩分阿冠豪一招還不是吃遍天下

By Skylar Davis
at 2017-04-12T15:08

推樓上,90'S的皮朋,希爾,一分錢光靠第一步過人就打

By Agatha
at 2017-04-14T02:23

應該是指，把重訓成果帶入NBA的意思吧…

By Leila
at 2017-04-14T19:59

連年明星賽幹掉有好幾冠的東鳥西魔當票選第一名
球風不華麗怎麼可能做得到?

By Leila
at 2017-04-16T12:34

對手不要了,不打得特別華麗,省力就兩分,那麼累幹嘛!

By Ursula
at 2017-04-17T12:25

去看看MJ highlight裡的動作, 別的不提,

By Valerie
at 2017-04-21T20:03

借題問個題外話賈霸跟李小龍學賽前暖身
然後漸漸NBA球員受其影響做伸展運動是真的假的?

By Vanessa
at 2017-04-26T09:28

光reverselayout的剪輯就超過現任所有NBA球星的集合

By Mason
at 2017-04-29T06:40

之前rose那個reverse layout在影片版讓一堆人高潮

By Leila
at 2017-04-30T14:59

去看看MJ的reverse layup高光,每一個動作都屌打rose
抱歉, reserver layup之前打錯

By Poppy
at 2017-05-02T02:18

reverse layup

By Aaliyah
at 2017-05-06T17:39

是８０年代開始籃球才開始有重訓概念 MJ自傳有寫他
到大學才開始做而且一開始很排斥認為會影響協調
性

By Joseph
at 2017-05-11T03:15

MJ最強就是試探動作抓重心，一抓到簡單動作就閃過

By Liam
at 2017-05-11T15:00

動作華不華麗見仁見智，但MJ的動作都很漂亮好看

By Edwina
at 2017-05-11T20:32

那時普遍概念認為重訓會影響投籃而初期mj罰球的確
有被影響

By Wallis
at 2017-05-14T16:25

他的面框背框試探動作瞬間判斷重心超級快

By Donna
at 2017-05-19T01:49

呵呵說不華麗也不行喔這裡一言堂？

By Annie
at 2017-05-20T04:23

喬丹的水蛇腰光假晃一下別人就不知道轉到哪裡基
本的換手運球一樣把人晃過這是他天生優異的協調
性沒有多餘動作運球可能現在後衞玩的很花俏但
還是以最簡便過人就好何況上籃的所有動作喬丹幾乎
99％做完了

By Edwina
at 2017-05-24T03:39

怎麼可能用用頭腦好嗎

By Elma
at 2017-05-28T03:13

MJ的後躍是晚期了他年輕在空中扭的你不要不要的
不然活塞怎麼需要四個人守他..

By Yedda
at 2017-05-30T01:38

背打折腰清空間轉身fadeaway 兩分！ MJ第二次連霸
的標準公式雖然後來被Kobe偷走了

By Candice
at 2017-05-31T16:38

唬爛

By Franklin
at 2017-06-03T10:27

Jordan已經到化境了不用華麗也能得分返璞歸真

By Lucy
at 2017-06-05T17:53

jordan動作俐落

By Edith
at 2017-06-07T03:23

而且大家說的不流行重訓是只限於後衛.

By Edith
at 2017-06-08T03:41

三成力就2分入賬出10成力幹麼

By Bennie
at 2017-06-09T07:48

說喬神不華麗這個不能認同

By Ophelia
at 2017-06-09T20:43

張伯倫自己本身就是一個重訓狂
http://tinyurl.com/h9mo285

By Lily
at 2017-06-11T17:34

笑了可以直接扣籃他就是想換手拉竿上籃叫不華麗

By Ivy
at 2017-06-12T18:23

And don’t assume that in their primes, Shaq was

By Joseph
at 2017-06-12T23:22

stronger than Wilt.
The 7’1〃 275 lbs. Chamberlain was a track sta
star and devoted gym rat at Kansas.

By Michael
at 2017-06-13T21:32

MJ誇張的拉桿動作現在都沒看過誰做得出來

By Kama
at 2017-06-16T12:27

喬丹的華麗是在空中的飛翔懂嗎？誰跟你運來運去

By Leila
at 2017-06-18T23:36

影片版有高手寫過，是輸活塞兩次後才開始重訓

By Genevieve
at 2017-06-21T05:35

本來就有重訓輸活塞後是提升耐打和體能續航

By Andrew
at 2017-06-22T09:48

打活塞4:3 隔年4:0血洗活塞 @@營活塞大概差點10連霸

By Mary
at 2017-06-23T12:36

速度技巧都贏任何人一大段就不需要浪費時間

By William
at 2017-06-25T12:47

紅色光頭利害的就是真正聯盟第一的得分能力守不住

By Jake
at 2017-06-26T11:17

當你第一步就可以過人的時候你是要cross over個頭

By Jacob
at 2017-06-30T10:26

以簡御繁老喬基本動作非常紮實
他任何動作你看了只會覺得簡潔流暢又漂亮

By Noah
at 2017-07-02T20:42

樓主說老喬沒有炫目CROSSOVER
你可以看一下1986老喬拿63分那場
有一球CROSSOVER吃的大鳥不要不要的

By Noah
at 2017-07-05T16:07

若MJ不華麗那只有白巧克力夠華麗.....

By Zora
at 2017-07-08T20:47

90東的防守強度不重訓撐不住

By Vanessa
at 2017-07-09T22:55

以前活塞跟尼克那種粗暴球風

By Agatha
at 2017-07-12T20:05

老喬一樣來去自如非常厲害

By Tom
at 2017-07-14T18:57

球風不華麗為什麼賣鞋可以賣成這樣難道賣的是臉!?

By Bennie
at 2017-07-16T23:18

原po華麗改成花俏就比較沒爭議了XD

By Genevieve
at 2017-07-18T13:04

感覺大家對華麗的印象都不一樣

By Lucy
at 2017-07-21T01:52

聽說MJ年輕時在腿上綁鉛條練腿力,及彈跳力

By Necoo
at 2017-07-21T22:43

哪個球評講的？有第一手資料？

By Aaliyah
at 2017-07-22T11:27

你可以說他動作簡潔俐落，但說他不華麗...

By Skylar DavisLinda
at 2017-07-24T10:55

奧運時其他球星看到老喬練習上籃時
請訓練員拿厚墊直接去撞老喬
才知道原來老喬的拉竿很扯是這樣練出來的

By Rebecca
at 2017-07-29T03:12

https://www.youtube.com/watch?v=rAyN1LZNXfw
這影片就有張伯倫重訓的影片重訓很古早就有了

By Jacky
at 2017-08-01T09:38

那重訓是張伯倫帶進聯盟的？還是有更早的？

By Todd Johnson
at 2017-08-04T18:32

MJ動作就是最流暢最有美感的

By Gilbert
at 2017-08-07T22:56

你看看卡爾馬龍的肌肉

By Edith
at 2017-08-12T01:00

馬龍是85年選秀喬丹是84年選秀

By Xanthe
at 2017-08-13T02:19

不華麗？

By Sandy
at 2017-08-14T07:14

張伯倫才是，因為阿諾而認識一票健身人

By Adele
at 2017-08-14T12:26

Zzz

By Christine
at 2017-08-17T05:53

MJ引領一股校園拉桿風潮

By Kama
at 2017-08-19T09:51

大帥應該是自己有練但聯盟還沒流行 MJ之後才比較多

By Jack
at 2017-08-23T08:46

張真人有演阿諾的電影毀天滅地應該有被影響健身

By Puput
at 2017-08-23T19:15

張伯倫的自傳自稱他是NBA第一個作重訓

By Puput
at 2017-08-28T18:22

不過畢竟是自稱, 應該也沒有作過調查

By Una
at 2017-09-01T10:21

寬鬆球褲應該是

By Kristin
at 2017-09-02T08:55

原PO應該是要講不花俏啦，大家別這樣。

By Vanessa
at 2017-09-04T07:36

其實MJ動作蠻適合用「優雅」形容，有芭蕾舞的感覺

By Carolina Franco
at 2017-09-07T20:23

可能是因為他動作從容四肢又都會延展開吧

By Kama
at 2017-09-08T11:20

與其說不華麗，倒不如說MJ把太多高難度動作做的跟
喝水一樣簡單，你看THE MOVE 不就換手再換手他做的
跟喝水一樣，但現在還沒看到有人能做到 …

By Carolina Franco
at 2017-09-08T21:23

mj打球是藝術，用華麗或花俏有點貶低了

By Leila
at 2017-09-10T21:21

無招勝有招沒有多餘的動作就能得分

By Ursula
at 2017-09-11T16:19

不論命中率或實用的話，Rose甚至很多人「起跳前」
的變向或是運球我覺得是比MJ華麗啊，其實有時候是
身材或體能限制不得不用華麗的動作，不是每個人都
能一步過人或是先跳起來看到封阻還能再做兩三個動作
輕鬆出手的

By Delia
at 2017-09-15T13:51

長點腦袋。

By Harry
at 2017-09-17T16:44

多念點書就能準確表達出你想要表達的

By Harry
at 2017-09-19T04:41

我不懂華麗我只知道我後仰投不進拉干也不會進

By Noah
at 2017-09-22T07:04

背後運球和跨下運球我倒是練得挺好

By Kelly
at 2017-09-27T03:47

喬神的三脅太強了

By Ingrid
at 2017-09-29T05:13

哪個球評??

By Michael
at 2017-10-03T17:26

Mj帶入的是核心肌群的訓練，這點讓他異常耐打

By Faithe
at 2017-10-06T20:09

我記得那位球評是這樣說的

By Kristin
at 2017-10-11T06:18

耐打是打的年紀很大還不太退化

By Delia
at 2017-10-16T01:09

我覺得不太正確，一堆球員接受現在的訓練還是退化

By Hedda
at 2017-10-20T14:38

粉粉一下子說華麗一下子說簡潔精神分裂嗎？

By Frederica
at 2017-10-24T10:11

第一冠前很華麗阿後來學會團隊籃球才逐漸改精簡

By Ivy
at 2017-10-25T10:29

MJ中後期是「乾淨俐落」美感的極致，無多餘動作

By Thomas
at 2017-10-26T13:15

那些說Jordan動作不夠華麗, 請去水管查Michael
Jordan. 總共 9,340,000 筆資料, 再去查一下你認為

By Rosalind
at 2017-10-26T23:39

球風比他華麗的球星, 看看資料量有沒有他的一半?

By Kama
at 2017-10-28T20:46

乾淨俐落又殺翻對手，完全是「最強」的本質

By Annie
at 2017-11-02T11:23

推 john wall

By Jake
at 2017-11-06T13:58

達到最高境界才能夠有精簡淬煉的動作

By Annie
at 2017-11-09T02:14

carl malone才是還出書出錄影帶

By Odelette
at 2017-11-11T00:21

MJ打球本來就不華麗, 一堆小孩沒看過他打球......

By Gilbert
at 2017-11-13T10:37

咦，這篇不是要討論重訓嗎？ XD

By Blanche
at 2017-11-13T20:27

基本動作做到極致，看起來自然就漂亮

By Victoria
at 2017-11-14T00:41

喬登的華麗是在空中展現，他不需要在地板那些多餘
的運球

By Mary
at 2017-11-16T23:50

喬丹華麗在空中，在地面都一步過

By Gilbert
at 2017-11-21T17:13

試探步假的？

By Wallis
at 2017-11-25T04:10

會覺得MJ不華麗是你高光看太少

By Joe
at 2017-11-29T02:12

只看高光就說華麗？高光當然選華麗的每球都後撤步
直接晃過點閱率一定降

By Frederica
at 2017-12-02T05:25

只能說MJ沒有crossover，低位腳步、空中拉桿都很華
麗

By Christine
at 2017-12-06T07:09

看看the move沒人防他還硬要大拉ㄧ桿，夠華麗了

By Erin
at 2017-12-06T13:44

MJ很多華麗的動作都是在空中做出來的，一般人根本不
可能

JORDAN是第一位將重訓帶入NBA的嗎?? - NBA

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